Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

LITERATURA

“Pułapka porno” – Wendy i Larry Maltz – recenzja

06/08/2014

“Pułapka porno” – Wendy i Larry Maltz – recenzja

Jeszcze w latach 80tych filmy i czasopisma o treściach pornograficznych, polecane były parom przez terapeutów i seksuologów, po to by zwiększyć ich intymność w związku. Myślenie o tym, zmieniło się dopiero w latach 90tych, gdy coraz więcej klientów zgłaszało się do lekarzy z problemem niemożności utrzymania trwałych związków przez pornografię właśnie.

Pornografia jest niezwykle kusząca i stosunkowo “prosta” w uzależnieniu się od niej, bo jako obiekt pożądania oferuje SAMĄ SIEBIE. Jest niejako “samowystarczalna”. Jak alkohol, narkotyki czy tytoń.

Skutki uzależnienia od porno to przede wszystkim:

  • mniejsza zdolność do tworzenia stałych, monogamicznych i długotrwałych związków,
  • rozpad par i całych rodzin,
  • odizolowanie,
  • poczucie wstydu,
  • depresja,
  • fałsz,
  • upadek moralny,
  • myśli samobójcze,
  • gniew,
  • irytacja,
  • bezsenność,
  • zdrada, przypadkowy seks, prostytucja.

Uzależnieni nie potrafią przestać kontaktowania się z pornografią w różnej postaci. Dodatkowo problem jest także po stronie partnerów, którzy czują się często ignorowani, a w skrajnych przypadkach nawet wyśmiewani, ze względu na inny wygląd ciała niż ten pokazywany w filmach pornograficznych.

Porno nie byłoby tak bardzo uzależniające, gdyby czegoś nam nie DAWAŁO.

A jest to, najczęściej:

  • natychmiastowe pobudzenie seksualne,
  • euforia, jak po narkotykach (zmienia chemię w mózgu tak samo jak metaamfetamina),
  • władzę (nie ma proszenia o seks, randek, prób, starań, które mogą się zakończyć fiaskiem, jest WSZYSTKO, czego się chce na wyciągnięcie ręki czy kliknięcie myszki),
  • ekscytację hazardzisty (poszukiwanie konkretnego rodzaju seksu daje pobudzenie jak wygrana w kasynie w Las Vegas),
  • romans (w porno można się zakochać, daje nam szybkie orgazmy, które są dokładnie takie, jakie chcemy).

Jak pokazują autorzy książki, pierwszy kontakt z porno mamy już w wieku około 11 lat, a w okresie dojrzewania kształtują się nasze nawyki i preferencje seksualne, które mogą być zniekształcone przez pornografię.

Jak widzicie, książka aż ocieka faktami, ciekawostkami i przykładami związanymi z pornografią właśnie. Podzielona na części, w każdej z nich pokazuje teorie i informacje, ale co najważniejsze, przede wszystkim opisuje bardzo wiele przykładów osób, które zgłosiły się z prośbą o pomoc w wyjściu z tego ciężkiego uzależnienia. Ich historie są trudne, poruszające i czasem trudne do uwierzenia (zwłaszcza z punktu widzenia osoby wolnej od nałogu), ale ich prawdziwość i istotność jest wręcz nieoceniona w procesie leczenia. Być może niektóre z nich zainspirują kogoś z Was do szukania pomocy dla siebie lub bliskich.

Jak autorzy sami mówią, celem tej książki jest przede wszystkim:

  1. określenie i ocena wpływu pornografii,
  2. decydowanie, czy nadszedł czas na uwolnienie się od niej,
  3. nauczenie się, jak porzucić pornografię i poradzić sobie z jej pragnieniem,
  4. odbudowanie samooceny i osobistej integralności,
  5. uzdrowienie relacji nadwerężonych przez obcowanie z pornografią,
  6. rozwijanie kwitnącego i satysfakcjonującego życia seksualnego bez pornografii.

“Pułapka porno” to książka, którą polecam przeczytać wszystkim. Bez względu na to, czy rzeczywiście macie problem z uzależnieniem od pornografii czy też nie. Biorąc pod uwagę ilość np. reklam epatujących seksem, każdy jest narażony na seksoholizm i pornoholizm także. Książka pozwoli Wam zwrócić uwagę na pierwsze sygnały ostrzegawcze, spojrzeć na problem z perspektywy terapeuty, a nawet może być fantastycznym drogowskazem do pełnego wyleczenia.

Książkę możecie kupić TUTAJ!

A jeśli wolisz Ebook, zapraszam TU!

pułapka_porno01

[divider] [/divider]

A od siebie, chciałam zwrócić Waszą uwagę na film „Don Jon”, który pośrednio porusza problem uzależnienia od pornografii właśnie. Widzieliście? Jakie są Wasze oceny? Polecacie?


    Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com