Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Tag: jak obniżyć stres

ROZWÓJ Stres

Ta piosenka obniża stres o 65%

30/10/2017

Wszyscy dobrze wiemy, że powinniśmy się nauczyć zarządzać swoim stresem. Gdy sprawy stają się coraz trudniejsze w pracy, szkole czy życiu prywatnym, możemy korzystać z wielu porad, sztuczek i technik, które pozwolą uspokoić nieco skołatane nerwy. A teraz zrób coś dla siebie: stwórz playlistę …