Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

EMOCJE ROZWÓJ

Co powiedziałabym młodszej wersji siebie?

20/03/2025

Wpis do zapamiętania na 38 urodziny. Co powiedziałabym młodszej sobie? Proś o pomoc. To wszystko nie musi być takie trudne. Życie nie musi być aż tak trudne. Wokół Ciebie są ludzie, którzy tylko czekają, by Cię wysłuchać dziewczyno, ale nie zawsze wszystko zauważają. Jestem …




Bez kategorii

Zadowalanie innych (people pleasing). Znaki ostrzegawcze.

06/12/2024

Nasze uszczęśliwianie innych nie zawsze jest oczywiste. Jest to cecha, która może się przejawiać na wiele różnych sposobów. Uszczęśliwianie ludzi to nie tylko bycie miłym, choć może to być jeden z głównych elementów naszego funkcjonowania. Sedno tkwi w tym, że bardzo często uszczęśliwiając ludzi, …


EMOCJE Przemyślenia ROZWÓJ

Hej Ty! Przestań tak do siebie mówić!

02/11/2024

“Jeszcze nie jestem wystarczająco dobra” Możesz tak o sobie myśleć, ale i tak próbuj. Twoja przeszłość nie determinuje tego, kim jesteś, ale to w jakim stylu podnosisz się po upadku i porażce. Olej wszystkich hejterów. I nigdy nie obniżaj swojej wartości. Doskonałość jest wynikiem …