Blog dla chcących więcej

Kategoria: ROZWÓJ

autor:

ROZWÓJ

Czego szkoła Was nie nauczyła, a powinna?

27 kwietnia 2019

Szkoła prędzej czy później dotyczy nas wszystkich. I bez względu na to na jakim etapie edukacji jesteście, to i tak po wyjściu ze szkolnych murów okaże się, że o życiu nie wiecie nic lub prawie nic. Poza wieloma często przydatnymi informacjami, szkoła także zawodzi. …


autor:

ROZWÓJ

Jak LEPIEJ podejmować decyzje?

20 kwietnia 2019

Od tego, w którym miejscu zaparkujemy samochód, po wyprowadzkę w Bieszczady. Każdego dnia podejmujemy mniej lub bardziej istotne decyzje. I jest to absolutnie nieuniknione. A zatem jak lepiej podejmować decyzje? Jak się ich nie bać? Jak wypracować pewność siebie i asertywność w podejmowaniu decyzji? …


autor:

ROZWÓJ

Jak PRZESTAĆ zadowalać innych ludzi?

13 kwietnia 2019

W poprzednim odcinku przedstawiłam Wam charakterystykę osób, które żyją tylko po to, by zadowalać innych ludzi. To tak zwani “people pleasers”. Jeśli w tych cechach odnaleźliście siebie i absolutnie nie podoba Wam się taki stan rzeczy, to dzisiaj podam konkretne przykłady, w jaki sposób …



autor:

ROZWÓJ

Czy żyjesz po to, by zadowalać innych ludzi?

6 kwietnia 2019

Jesteście mili czy ZBYT mili? Stawiacie czyjeś potrzeby PONAD Waszymi? Nie lubicie konfrontacji? ŻADNEJ konfrontacji? Czy Wasi rodzice starali się za wszelką cenę dominować? A może karali Was w jakiś specjalny sposób? Wszystko to (i jeszcze trochę) może być przyczyną i/lub oznaką tego, że …


autor:

ROZWÓJ ZABURZENIA

Jak pokonać przewlekłe zmęczenie?

23 marca 2019

Zmęczenia to w zasadzie nasza codzienność. Każdemu z nas zdarzyło się kiepsko spać w nocy, długo pracować czy przeżyć poważne doświadczenia. Ale co w przypadku, gdy takie zmęczenie i senność stają się ciągłe? Przewlekłe? Gdy trwają ponad 4 tygodnie? W dzisiejszym odcinku opowiadam o …



autor:

EMOCJE ROZWÓJ

Dlaczego nie warto się przejmować opinią innych ludzi?

9 marca 2019

Wszyscy chcemy być lubiani i szanowani. Ale też nie unikniemy oceny i opinii innych ludzi na nasz temat. I nie zawsze te opinie będą przyjemne. W dzisiejszym odcinku opowiem Wam w krótkim wprowadzeniu o tym, dlaczego nie warto przejmować się opinią innych ludzi, jak …



q