Witajcie po krótkiej przerwie. Wylądowałam w Sydney i całą swoją energię przeznaczam na pokonanie jet laga (różnica czasu wynosi tutaj w tej chwili +8h) i jest to nieco uciążliwe, a w skrajnych przypadkach może trwać nawet do 2 tygodni. Cała podróż trwała 23h i …
Przedstawiam Wam prawie 40-minutowy film, który został mi pokazany w trakcie studiów psychologicznych. Wartościowy. Do refleksji. Bohater filmu, rezolutny Tomek Łoziński, ma 6 lat. Poznaje świat przemierzając park na hulajnodze. Zatrzymuje się, by wąchać kwiaty, gonić motyle, nakarmić wiewiórkę i łabędzie. Przede wszystkim jednak …
Medytacja jest bardzo ścisłą dziedziną Wbrew temu, co sądzi wielu ludzi tradycyjne ścieżki medytacyjne nie interesują się „odlotem” czy sztuką odrywania się od rzeczywistości. Tak naprawdę jest wręcz odwrotnie. Motywem, który przyczyniał się do poszukiwań mistycznych było i jest doświadczenie cierpienia, które przecież w …
Takie pytanie Elyn Saks zadała kiedyś swojemu lekarzowi, wcale nie żartobliwie. W 2007, profesor z wykształceniem prawniczym Elyn Saks publicznie opowiedziała swoją historię o schizofrenii, kontrolowanej przez terapię i leki, lecz zawsze obecnej. W tym wymownym wykładzie, apeluje aby patrzeć na ludzi chorych psychicznie …
Gdy brak weny i czasu nie pozwala mi pisać zbyt długich tekstów, uruchamiam pomysły, które gdzieś mi się kołatały z tyłu głowy. I dziś przedstawiam Wam właśnie jeden z takich konceptów. Mam nadzieję, że się Wam spodoba, a docelowo – że Was zarażę uśmiechem …
Utarło się przekonanie, że to kobiety spędzają więcej czasu przed lustrem. Z uwagą obserwują swoje ciało i przeżywają każdą nową zmarszczkę, cellulit czy dodatkowy kilogram. Jednak problem niezadowolenia z własnego wyglądu dotyczy nie tylko płci pięknej, ale także mężczyzn. Amerykańskie badania wykazały, że w …