Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Na szybko

NA SZYBKO – 20 rzeczy, które musisz przestać sobie robić

09/08/2016

NA SZYBKO – 20 rzeczy, które musisz przestać sobie robić

Wszyscy to sobie robimy od czasu do czasu. Ale warto przestać już dziś.

[divider] [/divider]

Dlatego PRZESTAŃ:

Spędzać czas z nieodpowiednimi ludźmi.

Uciekać od problemów.

Okłamywać samego siebie.

Odkładać swoje potrzeby.

Próbować być kimś, kim nie jesteś.

Kurczowo trzymać się przeszłości.

Obawiać się popełniania błędów.

Wciąż rozpamiętywać stare błędy.

Próbować kupić sobie szczęście.

Szukać szczęścia w innych.

Próżnować.

Myśleć, że nie jesteś gotowy.

Angażować się w związki ze złych powodów.

Odrzucać nowe relacje tylko dlatego, że poprzednie nie wypaliły.

Ze wszystkimi rywalizować.

Być zazdrosny o innych.

Narzekać i współczuć sobie samemu.

Chować urazę.

Pozwalać innym, by ściągali Cię w dół do swojego poziomu.

Marnować czas na tłumaczenie się innym.

[divider] [/divider]

Który z tych punktów dotyczy Ciebie?


    Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com