Blog dla chcących więcej

ZABURZENIA

Jak wspierać chorego psychicznie?

6 grudnia 2014

Dzisiaj krótko, zwięźle i na temat. Same konkrety. Dla wszystkich.

[divider] [/divider]

  1. Musisz wiedzieć, że osoby borykające się z problemami natury psychicznej często potrzebują różnego rodzaju wsparcia w różnym czasie (psychiatra, leki, terapia, psycholog, hospitalizacja).

  2. Najważniejsze, co możesz zrobić, to słuchać w nieoceniający sposób. Ten prosty akt bardzo wiele znaczy dla chorego, który najczęściej nie jest rozumiany w społeczeństwie.

  3. Zawsze, ale to ZAWSZE traktuj osoby z problemami psychicznymi z szacunkiem, akceptacją i zrozumieniem (nie współczuciem).

  4. Nie musisz robić dużo, po prostu zostań w kontakcie, zapraszaj do siebie, wychodźcie wspólnie.

  5. Pamiętaj, że osoba chora szuka w Tobie przyjaciela, nie doradcy, psychologa czy psychiatry.

  6. Zaoferuj typowo praktyczne wsparcie – zakupy, spacer z psem, pranie itp. Czasem chory jest przeciążony obowiązkami, z którymi Ty świetnie sobie poradzisz.

5731862392_ee8eb3eef7_z


    Psycholog. Absolwentka Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Fascynuje mnie człowiek i nauka. Prywatnie uwielbiam podróże, merytoryczne dyskusje do rana i inspirujące książki (zwłaszcza reportaże i pozycje naukowe). Mieszkam w Sydney i podglądam życie Australijczyków. Opowiesz mi coś o sobie?


    poprzedni artykuł

    5 kłamstw o depresji

    następny artykuł

    9 sposobów na nudę

    q