Podtytuł: JAK WYZNACZAĆ GRANICE I BUDOWAĆ ZDROWE RELACJE. Gdybyśmy tak kiedyś usiedli i zastanowili się na spokojnie, to podejrzewam, że KAŻDY z nas znalazłby jakieś niezdrowe, traumatyzujące, a czasem także przemocowe i patologiczne doświadczenia z rodzicami czy opiekunami. Nikt nikogo nie przygotowuje, nie uczy, …
Od rodziców oczekujemy miłości, bliskości i wsparcia. Jeśli nie otrzymujemy ich od najmłodszych lat, istnieje ogromne prawdopodobieństwo, że nasz rozwój emocjonalny, psychiczny nie będzie do końca prawidłowy, a na pewno będzie trudny. A jeśli rodzice nie są tacy fajni i emocjonalni? Jeśli to zimni, …
O toksycznych relacjach mówiłam już kilkukrotnie na tym kanale. A dzisiaj o relacjach szczególnych. Tych pierwotnych i podstawowych. O rodzicach. A konkretnie o rodzicach, którzy są toksyczni i o tym, jak sobie z tym poradzić. Jak wyjść na przeciw. Jak zrozumieć i zaakceptować. Jak …
Nie jest trudnym (przynajmniej w teorii) zdystansować się i poradzić sobie z toksycznymi ludźmi, gdy są oni znajomymi czy współpracownikami. Ale co w przypadku, gdy toksyczni są nasi rodzice? Trudno jest wziąć urlop od nich. Granice nie istnieją, bo związuje Was słowo „rodzina”, nawet …
Generalnie rodziny to ktoś, na kim możesz się oprzeć w trudnych chwilach i z kim można toczyć zażarte dyskusje bez poczucia bycia atakowanym czy ocenianym. Pod koniec dnia to ci, na których możesz polegać i wiesz, że będziecie się kochać na dobre i na …