Jestem studentką psychologii na III roku na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Swoją przyszłość wiążę z psychologią kliniczną, rozważam też podjęcie nauki w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowie. Uczestniczyłam w praktykach w pracowni psychotechnicznej Pro Salus. Obecnie jestem wolontariuszem w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed na Oddziale Dziennym dla dzieci i młodzieży. W wolnych chwilach ćwiczę jogę i nie wyobrażam sobie życia bez moich dwóch kotów!
We wcześniejszym artykule na temat presji pisałam o sposobach radzenia sobie z nią, w tym tekście chcę skupić się raczej na jej rodzajach i możliwych źródłach. Taka wiedza potrafi zmienić wiele w toku naszego myślenia i otworzyć nas ku rozwiązaniom, które najczęściej drzemią w …
W życiu każdego z nas bywają momenty trudne, na które nie mamy wpływu ani my, ani nasi bliscy. Zdarzają się także takie, w których bezpośrednią winą jest nasze zachowanie lub zachowanie innych ludzi. Jeżeli sprawy są poważne, raniące nas, stajemy wówczas przed wyborem pomiędzy …
Gdy Cię to rani… Relacje międzyludzkie mogą być piękne, stanowić wsparcie w trudnych chwilach i dawać ogromną satysfakcję. Mogą być jednak także toksyczne, czyli nie do końca dla Ciebie dobre. Często mogą wpędzać Cię w poczucie winy, być źródłem bólu, a nawet przeradzać się …
Czy to możliwe? Tytuł artykułu wydaje Ci się groteskowy, nietrafny czy śmieszny? Coś w tym jest, ale zjawisko, o którym dziś mowa ma niezwykle paradoksalny charakter i może wydawać się zaskoczeniem dla wielu z Was. A więc do dzieła, zapraszam do lektury! Czy zdarzyło …
Stres to aktualnie jedno z najciekawszych i najczęściej poruszanych tematów dotyczących codzienności. Nic dziwnego… Obecnie ciągle się spieszymy, brak nam czasu na odpoczynek czy relaks, a często także i pomysłu na uporanie się ze stresem. Dobrze jest pamiętać, że sytuacje, w których może towarzyszyć …
Każdy z Was z pewnością wie, że często oceniamy kogoś pod wpływem pierwszego wrażenia, bądź sami jesteśmy spostrzegani przez jego pryzmat. Są to swego rodzaju atrybucje, które tworzą obraz danego przedmiotu czy też osoby z naszego otoczenia. W drugim z wymienionych przykładów bardzo dużą …
Od początku. Czym jest agresja? Są to zachowania intencjonalne i ukierunkowane na kogoś bądź na siebie samego, których wynikiem jest krzywda fizyczna lub psychiczna. Warto pamiętać, że tak, jak opisane w definicji, jest to zachowanie intencjonalne, a więc w pełni świadome. Szczególnie popularnymi podziałami …
Autyzm jest całościowym zaburzeniem rozwoju, które dotyka wiele dzieci. Warto przyjrzeć się temu, że to właśnie całościowe zaburzenie – oznacza to, że objawy występują we wszystkich obszarach rozwoju. Do całościowych zaburzeń rozwoju zaliczany jest między innymi autyzm dziecięcy (najbardziej znany), Zespół Aspergera, Zespoł Retta …
„Łamanie języka”, czyli teoria teorii. Być może nie każdy z Was spotkał się z powyższym pojęciem bądź z jego składowymi, dlatego na wstępie chciałabym przybliżyć czym jest atrybucja. Jest to przypisywanie komuś lub czemuś pewnych cech czy przymiotów, np. twierdzenie o kimś, że jest …