Jestem studentką psychologii na III roku na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Swoją przyszłość wiążę z psychologią kliniczną, rozważam też podjęcie nauki w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowie. Uczestniczyłam w praktykach w pracowni psychotechnicznej Pro Salus. Obecnie jestem wolontariuszem w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed na Oddziale Dziennym dla dzieci i młodzieży. W wolnych chwilach ćwiczę jogę i nie wyobrażam sobie życia bez moich dwóch kotów!
Domyślam się, że część z Was – Czytelników – spotkała się kiedyś z pojęciem „zespół sawanta”. Możliwe też, że widzieliście osoby z tą przypadłością nie zdając sobie sprawy z tego, że jest to zbiór cech będących pewną jednostką psychologiczną. Przechodząc do tematu. Kim są …
W dzisiejszych czasach do potocznego języka weszło używanie mocnych, często nieodpowiednich, słów na określenie emocji, czy zachowań, które towarzyszą przeciętnym, zdrowym ludziom. Przykładów jest wiele, charakteryzując smutek często słyszy się o depresji, a zdenerwowanie opisuje się jako nerwicę. A przecież bywa, że ktoś naprawdę …
Możliwe, że zetknęliście się już z pojęciem „strefa komfortu”. Jest ono coraz częściej używane i omawiane we wszelkiego rodzaju magazynach czy czasopismach po to, by poszerzać wiedzę i wrażliwość nas wszystkich. Czym jest strefa komfortu? Tytułowa strefa komfortu to obszar w życiu każdego z …
Są dwa oblicza presji. Jedno, które motywuje nas i mobilizuje do działania, drugie – z którym wydaje się, że częściej mamy do czynienia – o charakterze negatywnym frustrującym, nierzadko wpędzającym w poczucie winy. Źródłem uczucia presji mogą być inni ludzie, sytuacje z życia codziennego, …
Ilu ludzi na świecie, tyle różnic między nimi. Jedni są bardziej śmiali, drudzy mniej. W dzisiejszych czasach to właśnie otwartość, ekstrawersja, staje się cechą pożądaną zarówno w kontaktach zawodowych jak i relacjach z ludźmi na tle osobistym. Warto pamiętać, że nieśmiałość, będąca tematem tego …
Jedni lubią czytać, inni nie. Jedni wolą książki o tematyce dotyczącej życia codziennego, inni lubią trochę oderwać się od rzeczywistości i chłoną książki o tematyce science fiction Książki potrafią zmienić nasze patrzenie na różne sytuacje, kształtują nieco nasze poglądy i charakter, a nawet stanowią …
…czyli rzecz o optymizmie. Optymiści, pesymiści.. Ludzie różnią się między sobą. Często dziwi to, jak ktoś pomimo swojej choroby zachowuje pogodę ducha, inny z kolei mając wszystkiego pod dostatkiem, osiągając liczne sukcesy i tryskając zdrowiem jest przygnębiony i niezadowolony. Skąd te różnice? Wynikają one …
Zaburzenia odżywiania dotykają coraz więcej osób. Młode dziewczęta, ale i chłopców zaczyna się diagnozować z tym problemem. Jest wiele powodów tego zjawiska, ale jednym i zdaje się, że najbardziej zasadniczym jest kult szczupłej sylwetki promowany przez media. Dorastające dziewczęta w obliczu stawania się kobietą, …
Każdy człowiek w różnych okresach swojego życia podejmuje się pewnych zadań, celów bądź postanawia zmianę. Wobec współczesnych możliwości nie brak pomysłów na stawianie sobie kolejnych wyzwań, ale bywa też tak, że ciężko o motywację w drodze do ich realizacji. To, czy ktoś wytrwa w …