Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Tag: agresja

EMOCJE

Jak radzić sobie z gniewem?

06/06/2020

Na początek ważne ogłoszenie: GNIEW NIE JEST ZŁĄ EMOCJĄ. Nie ma złych emocji, ale o tym kiedy indziej. Gniew może pomóc w byciu całkiem szczerym (także ze sobą) i stanąć murem za kimś lub za czymś, w co wierzymy. Nie ma absolutnie nic złego …


autor:

RELACJE

Gdy relacja krzywdzi

25/07/2017

Tekst w nawiązaniu do: http://psycholog-pisze.pl/10-cech-toksycznych-ludzi/ Bardzo często boimy się uznać jakąś relację za toksyczną. Wynika to z tego, że aby kontakt z kimś stał się toksyczny, musi być naprawdę bliski czy też intensywny. W przeciwnym wypadku, gdy byłby powierzchowny i niezbyt zażyły, nie budziłby …


autor:

EMOCJE

Agresja

06/04/2017

Od początku. Czym jest agresja? Są to zachowania intencjonalne i ukierunkowane na kogoś bądź na siebie samego, których wynikiem jest krzywda fizyczna lub psychiczna. Warto pamiętać, że tak, jak opisane w definicji, jest to zachowanie intencjonalne, a więc w pełni świadome. Szczególnie popularnymi podziałami …


RELACJE

Skąd się bierze gniew w związku?

10/08/2015

Romantyczna relacja jest przepełniona emocjami. Najczęściej jest to radość i uniesienie, które wypełniają nasze życie wyższym poczuciem własnej wartości, uczuciem bycia ważnym i dobrym. Ale nie zawsze związek to tylko kwiatki, słoneczka, tęcza i jednorożce. Pamiętasz, kiedy ostatnio byłeś zły na kogoś bardzo bliskiego …


Bez kategorii

Frus­trac­ja to ni­by nic…

13/12/2013

…Ale pro­wadzi do ag­resji. W teorii psychologii agresja jest określana jako INTENCJONALNE i UKIERUNKOWANE na konkretny (zewnętrzny lub wewnętrzny) obiekt zachowanie, które ma na celu wyrządzenie szkody psychicznej lub fizycznej. Nie ma zgody, co do mechanizmów jej powstawania, ale najczęściej rodzi się ona ze stresu, …