Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Tag: zadbaj o siebie

ROZWÓJ

Ciężka codzienność – co możesz zrobić?

22/09/2019

Depresja, różne choroby, trudności, ból – mogą rujnować życie, ALE NIE MUSZĄ! Próba poczucia jakiegokolwiek szczęścia czy radości, gdy cierpisz na depresję albo zmagasz się z chronicznym bólem, wydaje się być czymś absolutnie nieosiągalnym. Ale nadzieja istnieje i zaczyna się tam, gdzie zaczynają się …


EMOCJE Szczęście

Jak bardzo się zaniedbujesz?

18/10/2014

Zadam tylko jedno pytanie: Czy dbasz o siebie na tyle, na ile powinieneś i możesz to robić? Zbyt egoistyczne? Tak może się wydawać na pierwszy rzut oka, ale prawda jest taka, że jeśli nie zadbasz NAJPIERW o siebie, to trudno będzie Ci zaopiekować się, …