Zapytaj lekarza i psychologa

W styczniu 2018 roku straciłam przytomność. Bez jakiegokolwiek powodu. Tak naprawdę, to nawet nie poczułam zawrotów głowy czy czegokolwiek takiego. Po prostu na jakieś 2 godziny urwał mi się film. Po tym dziwnym epizodzie trafiłam do szpitala w Sydney. Przebadali mnie wzdłuż i wszerz. Krew pobierana 7 razy, mocz, echo serca, EKG, rezonans magnetyczny i wiele wiele innych badań serca, mózgu i wszelkich możliwych narządów. Badania niczego nie wykazały. Neurolog uznał, że to prawdopodobnie jednorazowy wybryk mojego organizmu, ale gdyby się jednak powtórzył, to może zaistnieć podejrzenie epilepsji. Cóż, od stycznia nie miałam takich niespodzianek i liczę, że wszystko jest i będzie ok.

Jednak nie byłabym całkiem sobą, gdybym nie poobserwowała lekarzy, pacjentów, pielęgniarek i nie wyniosła z tego doświadczenia czegoś ważnego, a czym teraz chciałabym się z Wami podzielić. I tym oto sposobem, przy świadomej lub nie pomocy St. Vincent’s Hospital w Sydney, powstała lista pytań, które można zadać przede wszystkim lekarzowi, ale także psychologowi czy psychiatrze odnośnie Waszej diagnozy czy procesu leczenia. Wrzucam pytania do jednego worka i Wam pozostawiam decyzję, które z nich zadacie. I komu.

Dbajcie o siebie i pytajcie.

Pytania NA SZYBKO, gdy nie ma czasu.

1. Jak dokładnie nazywa się moja choroba?
2. Dlaczego zachorowałem?
3. Czego potrzebuję, by wyzdrowieć?
4. Jak ta choroba może wpływać na inne części życia?
5. Jak o siebie najlepiej zadbać?

DIAGNOZA I OGÓLNE LECZENIE

Diagnoza: Jaka jest moja diagnoza? Co to za rodzaj choroby? Co może mi Pan/i powiedzieć o jej przyczynach?

Sprawdzenie: Jakie ma Pan/i doświadczenie w leczeniu tej choroby?

Opcje: Jakie mam możliwości leczenia? Jakie cele muszę osiągnąć w leczeniu?

Zagrożenia: Jakie są zagrożenia związane z leczeniem? Jakie jest ryzyko, jeśli nie zechcę w ogóle się leczyć? Jakie badania (i czy wszystkie) są niezbędne?

Komplikacje: Jakie komplikacje mogą wyniknąć z mojej choroby? Czy choroba może wpłynąć na inne części mojego ciała (serce, oczy, płuca, nerki, żołądek)? Co mogę zrobić, by temu zapobiec?

Inni: Czy powinienem się skonsultować z innymi specjalistami, z którymi mogę omówić swoją chorobę, np. psychiatra, kardiolog, endokrynolog?

Zęby: Czy moja choroba lub leczenie może spowodować problemy z zębami i wymagać będzie specjalnej opieki dentystycznej?

Operacja: Czy operacja może być pomocna teraz lub w przyszłości? Jakie doświadczenie ma chirurg zajmujący się tą chorobą/operacją?

Dodatkowo: Choruję także na… w jaki sposób może to wpłynąć na leczenie lub objawy?

LEKI. Koniecznie powiedz specjaliście jakie leki i suplementy przyjmujesz (warto to sobie wcześniej spisać i nosić w portfelu), a także witaminy czy zioła.

W przypadku KAŻDEGO przepisanego leku MUSISZ wiedzieć:

Nazwa: Jak ten lek się nazywa? Czy można go zastąpić tańszym odpowiednikiem?

Efekt: Co ten lek robi i jak długo muszę czekać aż zadziała i będą efekty?

Jak mam ten lek przyjmować i co powinienem zrobić, jeśli zdarzy mi się ominąć dawkę?

Specjalne instrukcje: Czy są jakieś specjalne instrukcje? Czy powinienem je brać w trakcie posiłków, przed snem itp.?
Czy są jakieś leki, których muszę unikać w trakcie przyjmowania tego leku, jak witaminy, środki przeczyszczające, leki przeciwbólowe czy przeciwzapalne? Inne?

Czy są jakieś potrawy, produkty, których powinno się unikać w trakcie brania tego leku?

Skutki uboczne: Jakie są możliwe skutki uboczne? Czy może wystąpić coś, co wymaga natychmiastowego kontaktu z lekarzem?

Badania na skutki uboczne: Czy powinienem robić badania na wypadek skutków ubocznych, jak badania krwi moczu, mierzenie ciśnienia itp.? Jeśli tak, to jak często? Czy mam regularnie sprawdzać swoje ciśnienie w domu?

Jakie leki mogę przyjmować na ból? Na problemy żołądkowe? Alergię? Bóle głowy?

ĆWICZENIA I FIZJOTERAPIA

Czy potrzebuję fizjoterapii? Jeśli tak, czy mogę prosić o skierowanie?

Jakie ćwiczenia mogę wykonywać i jak często? Czy konkretne ćwiczenia poprawią mój stan? Czy jakichś ćwiczeń muszę unikać? Czy jest jakiś konkretny rodzaj ćwiczeń, które powinienem zacząć, jak joga, pilates, aerobik itp.?

Jeśli czuję ból lub dyskomfort w trakcie ćwiczeń, czy powinienem przestać?

ŻYCIE I RODZINA

Robię/pracuję (rodzaj wykonywanej pracy, hobby, zajęcia domowe). Czy moja choroba powstrzyma mnie przed robieniem tego w przyszłości? LUB: Już mam problemy z wykonywaniem swojej pracy, czy mogę otrzymać pomoc od terapeuty, lekarza?

Moja choroba sprawia, że trudno jest mi wejść w relację intymną (opisz co się konkretnie dzieje). Czy można temu jakoś zaradzić?

Czy moja choroba lub leczenie wpłynie jakoś na możliwość posiadania dzieci? Czy moje dzieci odziedziczą tę chorobę?

Czy są jakieś zmiany w diecie, które mogę wprowadzić, by sobie pomóc?

Czy są jakieś alternatywne leki lub terapie (masaże, relaksacja itp.), które mogłyby mi pomóc?

Miewam różne problemy emocjonalne (depresja, lęki, chad) z powodu mojej choroby. Czy jest coś, co mogłoby mi w tym pomóc (psychoterapia, leki, itp.)?

OPIEKA POSZPITALNA

Wypis: Kiedy zostanę wypisany ze szpitala? Czy ktoś powinien mi pomóc dotrzeć do domu?

Rany: Jak mam zadbać o ranę? Czy ktoś mógłby mi pokazać, jak to robić?

Unikanie: Czy jakichś aktywności powinienem unikać? Prowadzenie samochodu, noszenie ciężarów, wchodzenie po schodach? Jak długo?

Bezpieczeństwo w domu: Co muszę zrobić, by mój dom był dla mnie w pełni bezpieczny?

Pomoc w domu: Czy będę potrzebować pomocy w domu? Jaka to pomoc i opieka? Kto będzie w stanie mi pomóc (członek rodziny, profesjonalna pielęgniarka, itp.)? Czy potrzebują specjalnych przygotowań? Jakie są możliwości finansowania takiej opieki?

Wyposażenie: Czy będę potrzebować jakichś specjalnych sprzętów, jak kule, butla tlenowa itp.? Gdzie to dostanę? Jak mam tego używać? Kto to finansuje?

Pomoc: Na jakie problemy muszę zwrócić uwagę, gdy będę już w domu? Kiedy będę wiedział, że muszę wezwać pomoc?

Do kogo mogę zadzwonić, jeśli będę mieć jakieś problemy lub pytania, gdy będę w domu?

Sprawdzanie: Jeśli nie zaobserwuję żadnych zmian, jak często muszę robić jakieś badania?

Kiedy muszę się spotkać ze specjalistą, a kiedy wystarczy lekarz ogólny/rodzinny?

Jeśli będę mieć pytania odnośnie mojej opieki w domu po wyjściu ze szpitala, z kim mogę się w tej sprawie skontaktować?

Jakie wizyty muszę odbyć po wyjściu ze szpitala? Czy szpital może mi jakoś pomóc w ich organizacji?

Wyniki: Czy aktualnie muszę czekać na jakieś wyniki? Kiedy one będą? Kto powinien je zobaczyć?

Są jakieś testy/badania, które muszę zrobić zaraz po wyjściu ze szpitala?

Gotowość: Chyba nie jestem jeszcze gotowy, by opuścić szpital i wrócić do domu. Z kim moge o tym porozmawiać?

KONTAKT Z LEKARZEM

Jaki jest najlepszy dzień/godzina, by do Pana/Pani zadzwonić?

Czy mogę kontaktować się mailowo?

Kto będzie zastępcą, jeśli Pan/Pani nie będzie dostępny/a?

WIĘCEJ

Czy są jakieś lokalne grupy wsparcia dla osób z moją chorobą, do której mogę się zgłosić?

Jakie książki, strony internetowe czy inne materiały warto przeczytać/obejrzeć, by dowiedzieć się więcej na temat mojej choroby?

Pamiętaj, że tutaj gra toczy się o Twoje zdrowie, a niekiedy nawet życie. Dlatego nie bój się i nie wstydź pytać, pytać i jeszcze raz pytać. Lekarze mogą być zabiegani, niedostępni, nieprzyjemni, ale w ogólnym rozrachunku, to Ty wychodzisz do domu i będziesz się zmagać z ranami po operacji, problemami natury psychicznej czy kłopotami w domu. Dlatego tak ważne jest, byś był zabezpieczony (także zabezpieczony WIEDZĄ) na wszystkie możliwe sposoby. Powtórzę jeszcze raz: to TWOJE życie i zdrowie. Nie zaniedbuj go.

A dla tych, którzy zechcą sobie te pytania jakoś przyswoić czy zapisać, przygotowałam wersję PDF do wydruku. W zakładce: MATERIAŁY znajdziecie plik do ściągnięcia, który Wam wiele ułatwi.

Źródło:
Benzaia, Diana, MA. Questions to Ask Your Doctor About Your Condition, Hospital for Special Surgery, 17 August, 2010. Accessed 15 October, 2014.