Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com
Gdy rozmawia się z innymi ludźmi na temat depresji, można się spotkać z wieloma reakcjami i odpowiedziami. Część z nich może być pomocna i wspierająca dla chorych, część wręcz przeciwnie. Ale to, co się wciąż pojawia, to wiara w mity, które powszechnie powtarzane, traktowane …
Jak wynika z badania: „Budżet domowy polskich par” przeprowadzonego na zlecenie Grupy KRUK, 1/5 Polaków do wydawania pieniędzy podchodzi bardzo indywidualnie. Nie uwzględnia przy tym potrzeb swojego partnera lub partnerki. Jednak mamy świadomość, że brak rozmów o wspólnych finansach może być źródłem poważnego kryzysu …
Zaburzenie psychiczne. Choroba afektywna dwubiegunowa. CHAD. To mam. Z tym żyję. Z tym żyłam ostatnie 4 lata i będę żyła do końca. Przez większość czasu nie jest tak źle. Jest OK. Potrafię się od tego jakoś „odłączyć”. Nie dominuje moich myśli. Mam w głowie …
Depresja kliniczna jest zjadliwym, wszechogarniającym stanem koszmarnego nastroju, który zatruwa umysł, ciało i duszę. Nie zna barier i nie wybrzydza. Dotyka ludzi wszystkich ras, płci czy orientacji seksualnej. I bez względu na to, co o depresji myślimy, nie ma na nią szczepionki ani odporności. …
„Młody bóg z pętlą na szyi. Terapia u Doktorka” to kolejna autobiograficzna część książek o dziewczynie cierpiącej na zaburzenie osobowości typu borderline. Mimo, iż skrajnie różna od pierwszej części (http://psycholog-pisze.pl/mlody-bog-z-petla-na-szyi/) pozwala doskonale wyobrazić sobie zmagania z zaburzeniem. Książka w całości jest zapisem psychoterapii psychodynamicznej. …
Wielu ludzi chce wiedzieć, jak to jest mieć depresję. Co się wtedy czuje? Mają jakieś tam swoje wyobrażenia, bo np. widzą bliskich, którzy cierpią, ale nie wiedzą sami, jak to jest. To ja zaproponuję taki eksperyment. Nie pokaże on oczywiście w 100% jak się …
Miałam 16 lat. 2 klasa technikum właśnie się rozpoczęła. A mój świat się zawalił. Zachorowałam na depresję. Nie było jakiegoś głównego zapalnika – jakiegoś konkretnego wydarzenia, co ją wywołało. Był mój mózg, który powiedział mi, że moje dotychczasowe życie polegało na tym, by spełniać …
Anna, to brytyjska 14-latka. Zwykła dziewczyna z pasją do śpiewu i problemami w domu. Brak matki, która opuściła rodzinę daje jej się mocno we znaki i nieraz komplikuje życie. A zapracowany ojciec i młodszy brat, wcale niczego nie ułatwiają. Will, to 17-latek, który chodzi …
Czy zastanawialiście się kiedyś nad tym ile ról odgrywacie w ciągu dnia? Czy przełączacie się między nimi, jakby było to zupełnie naturalne, jak oddychanie? Czy wiecie kiedy jesteście unikatowymi Wami? Każdego ranka, gdy się budzimy, zanim jeszcze otworzymy oczy i przygniotą nas obowiązki, mamy …