Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Autor: Monika Kotlarek

Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com

Bez kategorii

6 sposobów na to, by inni robili co zechcesz

03/04/2015

Zanim zaczniecie krzyczeć, że to przecież jawna psychologiczna manipulacja, proszę przeczytajcie cały tekst. Zarówno dorośli, jak i dzieci, często opierają się komendom wydawanym wprost. Nie wykonują zadań tak przedstawionych zwłaszcza wtedy, gdy osoba, która im je wydaje nie jest dla nich żadnym autorytetem. Osoby, …


Inspiracja ROZWÓJ

11 pytań, które MUSISZ sobie zadać

01/04/2015

Najlepiej każdego dnia. Regularnie. Aż dotrze do każdej głowy i w niej zostanie. Poniższe 11 pytań da Wam do myślenia, skłoni do refleksji nad sobą, Waszym życiem, codziennością. I bardzo możliwe, że zmobilizuje do działania i zmian na lepsze. A może okaże się, że …


Bez kategorii

Zaburzenia osobowości – OSOBOWOŚĆ BORDERLINE

31/03/2015

Jakiś czas temu zostałam poproszona o odpowiedź na kilka pytań na temat osobowości z pogranicza (borderline), a ponieważ zabieram się do tekstu o tym od dłuższego czasu i jakoś zabrać się nie mogę (brak czasu, brak inspiracji), postanowiłam wykorzystać ten krótki wywiad do wpisu. …


Bez kategorii

Daj lajka Angelinie

30/03/2015

Po raz kolejny świat obiegła informacja o tym, że Angelina Jolie prewencyjnie usunęła jajniki niedługo po tym, jak dowiedziała się, że ma mutację genu odpowiedzialnego za raka jajników. Jak zapewne wiecie, jakiś czas temu aktorka poddała się także podwójnej mastektomii, by uniknąć także raka …


Ciekawostki

50 twarzy Freuda

29/03/2015

Na początku XX wieku spojrzenie Freuda na seksualność człowieka wprawiła społeczeństwo w osłupienie. Nawet ówcześni psychologowie byli “pod wrażeniem” wszystkich freudowskich objawień i rewelacji. Jeśli szybko przeniesiemy się do teraźniejszości, łatwo będzie zauważyć, że dzisiejszym fenomenem, który szokuje masy jest powieść, a w zasadzie …


Pytania skłaniające do myślenia ROZWÓJ

Pytanie nr 112

28/03/2015

Kiedyś wrzucałam dość regularnie pytania, które skłaniają do myślenia. Zaprzestałam ze względu na mały odzew, ale bardzo tego żałowałam. Dzisiaj chcę wrócić do tego zwyczaju. Co jakiś czas, w miarę regularnie, będą się tu pojawiały pytania. Mam nadzieję, że skłonią Was do refleksji nad …


Bez kategorii

Samolot spadł przez nas

27/03/2015

Wypadek niemieckiego Airbusa z 24 marca 2015 roku jest omawiany już wszędzie. Trąbią o tym media, a poważni ludzie z podpisem „ekspert” na żółtym pasku, przerzucają się wzajemnie spekulacjami. Po odzyskaniu czarnych skrzynek ilość pytań tylko wzrosła. Ale jedno, które się nieustannie powtarza i …


LITERATURA

KOCHAĆ Z OTWARTYMI OCZAMI – Bucay/Salinas – recenzja

26/03/2015

“Kiedy pozostając z związku, napotykamy jakieś problemy, przeważnie zaczynamy obwiniać partnera. Wiemy doskonale, co on powinien zmienić w sobie, ale trudno nam zrozumieć, w jaki sposób my sami przyczyniamy się do powstawania nieporozumień.” Często nie potrafimy odpowiedzieć sobie wprost na pytanie “co JA czuję”, …


Bez kategorii

Zaburzenia lękowe – FOBIA SPOŁECZNA.

25/03/2015

Fobia społeczna została wyszczególniona jako osobny rodzaj fobii dopiero pod koniec lat 60tych ubiegłego wieku. Jej występowanie w populacji szacuje się na 3 do 13%. Jak w przypadku innych zaburzeń lękowych (z wyjątkiem OCD i PTSD), częściej cierpią na nią kobiety. Osoby z fobią …