Blog dla chcących więcej

Kategoria: EMOCJE

autor:

EMOCJE Miłość

Popełniaj błędy w miłości

6 listopada 2017

„Zostań singlem, dopóki nie znajdziesz faceta, który…” „Bądź singlem, dopóki nie trafisz na kobietę, taką jak…” „Zaczekaj na związek, w którym…” „Bądź sam dopóki…” Ależ to męczące. Nakładamy na siebie tyle zasad i ograniczeń. Mówimy sobie, żeby czekać, wstrzymać się, nie przestawać szukać, dopóki …


autor:

EMOCJE

Popracuj nad swoją inteligencją… emocjonalną!

23 września 2017

O znaczeniu, jakie ma inteligencja emocjonalna mówił Goleman. Jest on uznawany za prekursora tego pojęcia w psychologii. Twierdził on, że zarówno intelekt i mądrość, którą posiada człowiek, jak i właśnie owa inteligencja emocjonalna mają równie ważne znaczenie dla dobrego funkcjonowania. Goleman zdefiniował ją tak …


autor:

EMOCJE

7 oznak, że jesteś inteligentny emocjonalnie

15 września 2017

Wszyscy wiemy czym jest IQ (intelligence quotient) iloraz inteligencji i to, że większość z nas mieści się w średniej. Używamy też określeń typu mądry, inteligentny, bystry, głupi, idiota itp., gdy mówimy o czyimś poziomie inteligencji. Ale to, czego większość z nas nie wie, to …


autor:

EMOCJE

Czy odosobnienie sprawia, że jesteś lepszym człowiekiem?

14 sierpnia 2017

Czy zastanawialiście się kiedyś nad tym ile ról odgrywacie w ciągu dnia? Czy przełączacie się między nimi, jakby było to zupełnie naturalne, jak oddychanie? Czy wiecie kiedy jesteście unikatowymi Wami? Każdego ranka, gdy się budzimy, zanim jeszcze otworzymy oczy i przygniotą nas obowiązki, mamy …


autor:

EMOCJE Miłość

8 symptomów zakochania

21 lipca 2017

Miłość jest inspiracją. Dla piosenkarzy, aktorów, pisarzy i wielu wielu innych artystów. Każdy z nas doświadcza miłości na swój indywidualny sposób, ale najczęściej miłość sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, trochę szaleni, a nawet odrobinę… hmmm… dziwni. Miłość motywuje nas do próbowania nowych rzeczy, zmian na …


autor:

EMOCJE

Nie musisz – (o)presja

26 maja 2017

We wcześniejszym artykule na temat presji pisałam o sposobach radzenia sobie z nią, w tym tekście chcę skupić się raczej na jej rodzajach i możliwych źródłach. Taka wiedza potrafi zmienić wiele w toku naszego myślenia i otworzyć nas ku rozwiązaniom, które najczęściej drzemią w …


autor:

EMOCJE

Jak to jest z tym wybaczaniem?

22 maja 2017

W życiu każdego z nas bywają momenty trudne, na które nie mamy wpływu ani my, ani nasi bliscy. Zdarzają się także takie, w których bezpośrednią winą jest nasze zachowanie lub zachowanie innych ludzi. Jeżeli sprawy są poważne, raniące nas, stajemy wówczas przed wyborem pomiędzy …


autor:

EMOCJE

Pokochaj siebie

18 maja 2017

Miłość, szacunek i akceptacja są bardzo BARDZO ważne w każdym zdrowym związku. Nie tylko takim międzyludzkim. Mówię też o tej wyjątkowej relacji, jaką masz sam ze sobą. Jak pokochać siebie? Włóż trochę wysiłku w każdy dzień. Pamiętaj, by robić rzeczy, które sprawiają, że czujesz …


autor:

EMOCJE

Agresja

6 kwietnia 2017

Od początku. Czym jest agresja? Są to zachowania intencjonalne i ukierunkowane na kogoś bądź na siebie samego, których wynikiem jest krzywda fizyczna lub psychiczna. Warto pamiętać, że tak, jak opisane w definicji, jest to zachowanie intencjonalne, a więc w pełni świadome. Szczególnie popularnymi podziałami …


q