Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Kategoria: EMOCJE

autor:

Depresja EMOCJE RELACJE ZABURZENIA

Czego nie mówić tym, którzy cierpią?

26 stycznia 2020

Chciałabym wierzyć, że wszyscy chcemy pomagać. Że to takie ustawienie domyślne każdego z nas. Mocno bym się zawiodła wierząc w to bezgranicznie, ale jestem przekonana, że jest nas wielu. Ale wszyscy czujemy się bardzo niekomfortowo, gdy przebywamy w towarzystwie osoby, która cierpi. Dlatego chcemy …


autor:

EMOCJE ROZWÓJ

Dlaczego się zmieniamy?

21 stycznia 2020

Dlaczego tak się zdarza, że niektórzy (wydawałoby się) z dnia na dzień, nagle się zmieniają? Rzucają palenie, odchodzą do kochanki, przeprowadzają się na drugi koniec świata. Czy to poczucie chwili? Wielkie zmiany życiowe ich motywują? A może nie mają już innego wyjścia i zmiana, …


autor:

EMOCJE Przemyślenia

Boję się…

30 grudnia 2019

Do Australii przyleciałam ponad 2,5 roku temu. Lądowanie w czerwcu w Sydney i ta świadomość, że ileż można próbować… A próbowałam dwa razy wcześniej. Z różnych powodów, o których nie chcę mówić w tej chwili, musiałam wrócić do Polski. I nie był to przecież …


autor:

EMOCJE

Jak przetrwać święta?

22 grudnia 2019

Dla wielu ludzi Święta to radosny czas, gdy mogą spędzić czas z rodziną, odpocząć i cieszyć się mijającym rokiem. ALE problemy finansowe, konflikty w rodzinie i samotność, są w stanie mocno nas zestresować nie tylko w tym okresie, ale Święta i cała otoczka, mogą …


autor:

EMOCJE ROZWÓJ YouTube

Negatywne myśli, jak sobie z nimi radzić?

30 listopada 2019

Dopadają znienacka. Albo rodzą się minuta po minucie, by za jakiś czas uderzyć nas z siłą 18-kołowej ciężarówki. Negatywne myśli. Czasem są tak obezwładniające, że mamy wrażenie, graniczące z pewnością, że absolutnie nic nie da się z nimi zrobić. A to nie jest prawda. …


autor:

EMOCJE ROZWÓJ

Dobre słowa na zły czas

22 października 2019

Bywają takie dni, że mamy wrażenie, że życie się na nas uwzięło. Cokolwiek mogłoby pójść źle, idzie źle. Próbujemy stanąć na nogi, po czym otrzymujemy kolejny cios. Czujemy się samotni, sfrustrowani, wściekli, odrzuceni, zranieni, delikatni i przeciążeni. Czasami zastanawiamy się”po co to wszystko”? Słowa, …


autor:

EMOCJE RELACJE

Toksyczni rodzice – co mówią swoim dzieciom?

12 października 2019

Od rodziców oczekujemy miłości, bliskości i wsparcia. Jeśli nie otrzymujemy ich od najmłodszych lat, istnieje ogromne prawdopodobieństwo, że nasz rozwój emocjonalny, psychiczny nie będzie do końca prawidłowy, a na pewno będzie trudny. A jeśli rodzice nie są tacy fajni i emocjonalni? Jeśli to zimni, …


autor:

EMOCJE RELACJE

Introwertyk czy osoba aspołeczna?

10 października 2019

Jest sporo różnic pomiędzy byciem introwertykiem a byciem aspołecznym. Są też pewne podobieństwa i tu zaczynają się schody. Wielu ludzi wierzy, że introwertycy chcą być pozostawieni sami sobie, ale to nie zawsze o to chodzi. Co więcej, wiele osób nie rozumie, co oznacza bycie …


autor:

EMOCJE RELACJE

Aseksualizm. Co to takiego?

14 września 2019

Aseksualizm. Czym jest? Jakie są jego cechy? Czy jesteś aseksualny/aseksualna? W tym odcinku krótko mówię o tym, że nie ma się czego bać. Poznaj aseksualizm od środka. Zapraszam też na: 1. https://www.facebook.com/PsychologPiszeBlog 2. https://www.facebook.com/groups/148323642521058 3. https://twitter.com/psycholog_pisze 4. https://instagram.com/psycholog_pisze Podcast znajdziecie też na SPOTIFY! 5. …