Życie nie jest usłane różami. Nigdy nie było i nigdy nie będzie. Ale warto jest mieć świadomość, że nie jesteśmy sami z naszymi problemami. I może czasem nasi bliscy nas nie rozumieją, może czasem wydaje nam się, że nikt nas nie zrozumie albo nasze …
Rady, z których skorzystać może każdy, by zadbać o siebie i poczuć się lepiej. Czy warto? Sprawdźcie sami.
Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta – czym się różnią, co ich łączy, jak wybrać najlepszego, jak wyciągnąć maksimum z terapii, czy sesje są poufne, jakie nurty terapeutyczne są najpopularniejsze w Polsce i wiele więcej odpowiedzi na nurtujące pytania o pomoc psychologiczną.
Trochę z przymrużeniem oka. A trochę nie ;) Miłość, to sprawa raczej skomplikowana i trudno jest powiedzieć w kim „powinieneś” się zakochać. Każdy jest inny i dla każdego coś innego jest atrakcyjne. Podobno piękno zaklęte jest w oczach, ale koniec końców, wszystko pozostaje kwestią …
Poprawienie swojej sytuacji zdrowotnej i życiowej, rozpoczęcie terapii, może być przerażające i możesz czuć się niepewnie. Jest wiele niewiadomych. To zupełnie nowa sytuacja, z którą może być ciężko sobie poradzić, zwłaszcza, że sam z siebie nie czujesz się najlepiej. Dlatego właśnie warto wiedzieć, pewne …
W Sieci trochę zawrzało. Powstał krzywdzący i nieprawdziwy tekst na temat depresji autorstwa pewnej studentki. Przeczytacie go TU: http://psychopedagog.eu/blog/mam-depresje-co-teraz/ jak się okazuje, ani autorka tekstu, ani redakcja nie ma odpowiedniego wykształcenia, by mówić ludziom, że depresję da się “wylać”, “przegadać” i odradzać wizytę u …
Wszyscy mamy zakodowane w głowie jakieś stereotypy. Dotyczą one zarówno sytuacji, jak i konkretnych osób. Najczęściej można dostrzec stereotypy związane z płcią (“Mężczyźnie nie płaczą, a kobiety nie umieją prowadzić samochodu”), ale są i takie, które powiązać możemy z wykonywanym zawodem. Już jako studentka …
“Życie jest po to, aby się nim cieszyć: kochać, poznawać, odkrywać… A do tego jesteśmy zdolni tylko wtedy, gdy pokonamy nasze lęki i odkryjemy jak nie zatruwać sobie życia.” Czy na pewno jest to takie proste? Czy tylko tak prosto brzmi? “W ciągu ostatnich …
Poniższa historia przewija się w Internecie już od jakiegoś czasu. Niestety nie wiem, kto jest jej autorem, ale część z Was zapewne już ją słyszało lub czytało. Dlaczego ją przytaczam? Wszystko w swoim czasie, na razie zapoznajcie się z historią. Psycholog, podczas wykładu na …