Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zgodzić na coś, na co „nigdy przenigdy” miałeś się nie godzić? Ale kumpel był tak miły i przekonujący. No i przecież w końcu to tylko małe zadanko w porównaniu z tym, co chciał na początku. A co z kupieniem …
Rozmowa z Darią Abramowicz – doświadczonym psychologiem sportu. https://twitter.com/abramowiczd https://www.instagram.com/abramowiczdaria/
Strata pracy jest bardzo bardzo wysoko na liście stresujących sytuacji życiowych. Podczas gdy szukanie nowego zajęcia i dbanie o utracone dochody jest priorytetem, o tyle ważne jest też poradzenie sobie ze stresem, który możesz odczuwać po stracie pracy. Dobrym początkiem jest nauczenie się, jak …
KOD ZNIŻKOWY NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE: PSYCHOLOGPISZE https://bit.ly/31pj41i Kannabidiol to popularny naturalny środek stosowany na wiele powszechnych dolegliwości. Lepiej znany jako CBD, jest jednym z ponad 100 związków chemicznych znanych jako kannabinoidy występujące w konopiach indyjskich lub marihuanie. Tetrahydrokannabinol (THC) jest głównym psychoaktywnym kannabinoidem występującym …
Z jednej strony robienie z seksu jakiejś mistycznej misji do wykonania, robi wiele złego. Z drugiej jednak strony, traktowanie seksu, jak suplementów, które po prostu bezrefleksyjnie przyjmujemy, robi tego złego jeszcze więcej. Czasami trudno jest nam jednoznacznie określić i ocenić, czy jesteśmy gotowi, by …
Psychopata może wyglądać, jak każdy z nas. Nie są mordercami w celach więziennych, jak nauczyła nas telewizja. Bardziej prawdopodobne, że to Twój znajomy, były chłopak albo członek rodziny, który sprawia, że czujesz, że coś nie gra. Po spotkaniu z nimi jesteś zwykle skołowany i …
„W świecie, w którym zawsze, ale to zawsze jest jeszcze jedna kolejka do wypicia; w którym serial na Netfliksie trzeba koniecznie obejrzeć, bo co to będzie, jeśli zostanie omówiony na Twitterze bez Twojego udziały; w świecie, w którym na mail należy odpowiedzieć natychmiast, bo …
Dobra komunikacja z rodzicami czy opiekunami, to klucz do tego, by Twoje życie płynęło w miarę gładko. Ale jeśli w Twojej rodzinie jest więcej krzyku, niż współczucia… to ten wpis pomoże Ci wysłać wiadomość do dorosłego w taki sposób, by dotarła i odniosła zamierzony …
Pewność siebie jest wtedy, gdy wierzymy w samego siebie i swoje możliwości. Brzmi niemal banalnie, ale zbudowanie tego może spędzać sen z powiek. I jasne, zmaganie się z problemami psychicznymi mocno wpływa na to, jak się ze sobą czujemy. Mam dzisiaj dla Was/Nas 5 …