Gdy dobijasz 30-tki pewne rzeczy zaczynasz widzieć, jako podzielone. Bardzo dokładnie zaczynasz widzieć dwa typy ludzi. Z jednej strony są tacy, którzy wykorzystali swoje lata 20-te po to, by się uczyć i dojrzewać. Po to, by odnaleźć siebie i swoje marzenia. Ludzie, którzy wiedzą, …
Piękna metafora psychoterapii. Tylko w niej każdemu towarzyszy terapeuta. Etap 1 Idę ulicą. Na chodniku jest bardzo duża i głęboka dziura. Wpadam w nią. Jestem zgubiona. Nie ma dla mnie nadziei. To nie moja wina. Wyjście z niej zajmie mi wieczność. Etap 2 Idę …
…których i tak nie weźmiesz sobie do serca. Mniej mów. Więcej działaj. Im mniej ludzi zna Twoje plany, marzenia, myśli, biznes, tym lepiej. Działaj po cichu i pozwól, by Twoje akcje, działania i czyny krzyczały za Ciebie. Pracuj ciężej niż kiedykolwiek do tej pory, …
To nie chodzi o to, że ona Cię nie kocha. Gdy miała 9 lat, jej ojciec trzasnął drzwiami za sobą tak mocno, że zatrzęsło całym domem. Przez kolejne 3 lata patrzyła jak jej matka łamała sobie zęby na kolejnej butelce wódki. Myślała, że przestała …
Twoja depresja ma w dupie to, czy miałeś najwspanialszy dzień od bardzo bardzo długiego czasu. I tak sprawi, że poczujesz, że na ten dzień nie zasługujesz. Twoja depresja ma w dupie to, czy jesteś w trakcie zajęć czy w środku dnia pracy. Sprawi, że …
Hej, Ty! Ty, który siorbiesz gorącą czarną kawę, w której tworzą się wszechświaty z mleka, co rano. Ty ze swoimi nieogarniętymi, rozczochranymi włosami i w pomiętym swetrze. Ty, ze swoim nawykiem do analizowania wszystkiego. I Ty, ze swoim ekscentrycznym, nieokiełznanym językiem i Ty, ze …
…a czasem nie wiem do tej pory. Ludzie obiecują, że nigdy Cię nie zostawią. Zostawią. I to zupełnie w porządku być smutnym, płakać i cierpieć z tego powodu. Płacz jest zawsze ok. Zawsze. Znajdź jakąś łazienkę, zanurz twarz w poduszce i wyrzuć to z …
Jestem kobietą. Kocham. Walczę. Odchodzę. Daję. Biorę. Płaczę. Śmieję się. Mówię. Krzyczę. Proszę. Dziękuję. Przepraszam. Jestem przyjaciółką. Córką. Ciałem i duszą. Jestem umysłem, sercem, oddechem, życiem. Dotknęłam dna. Niejednokrotnie. Doświadczyłam bólu, samotności, beznadziei, bezsensu. Przetrwałam. Zostałam wyrwana z rąk najgorszej ciemności. Podniosłam głowę i …
Chciałam napisać coś wyjątkowego i górnolotnego o śmierci i umieraniu, ale doszłam do wniosku, że nie mam o tym pojęcia. Nie lubię pisać o czymś, czego nie wiem lub na czym się kompletnie nie znam. Przez kilka lat interesowałam się i badałam zjawisko lęku …