Chciałabym wierzyć, że wszyscy chcemy pomagać. Że to takie ustawienie domyślne każdego z nas. Mocno bym się zawiodła wierząc w to bezgranicznie, ale jestem przekonana, że jest nas wielu. Ale wszyscy czujemy się bardzo niekomfortowo, gdy przebywamy w towarzystwie osoby, która cierpi. Dlatego chcemy …
Cześć Aniu! Anko? Anno? Trochę się znamy, a ja do dziś nie wiem, jak lubisz, by się do Ciebie zwracać. Hej! Wiele osób zastanawia się, jak do mnie mówić. Chyba trochę zbija ich z tropu to zgrubienie, którym podpisuję swoje książki. Spieszę zatem z …
Gdy ktoś bliski zaczyna cierpieć na depresję, pęka nam serce. Chcemy całą swoją energię i miłość przelać na tego drugiego człowieka. Próbujemy mu pomóc za wszelką cenę. Często kosztem siebie i swojego zdrowia. Pamiętajcie, że Wy również jesteście ważni w tym całym równaniu. Może …
Oglądasz jakiś film na Youtube albo czytasz wpis na blogu. W treści pojawiają się jakieś objawy, jakaś osobista historia problemów psychicznych, komuś pomogła jedna rzecz, a druga zupełnie zaszkodziła. I zaczynasz w tym całym zamieszaniu widzieć siebie, bo jeden czy dwa objawy może się …
Jest początek sierpnia 2019 roku, a ja mam kontrolną wizyt u mojej Pani doktor. Wiem jak się ona skończy. Mój stan nie ulega poprawie, raczej się pogarsza. Moja terapeutka już od jakiegoś czasu wspomina mi o szpitalu, a ja tak bardzo nie chcę tego …
Ludziom zdarza się mylić zaburzenie osobowości typu borderline i chorobę afektywną dwubiegunową (chad), ponieważ NIEKTÓRE objawy, takie jak intensywne reakcje emocjonalne, depresja czy zachowania impulsywne, są podobne. Jednakże borderline i Chad, to dwa zupełnie różne zaburzenia, które mają różne symptomy i sposoby leczenia. I …
Oznaki depresji nie zawsze są jednoznaczne i oczywiste. Wiele osób borykających się z depresją jest w stanie się maskować i pokazywać światu „normalną” twarz, w środku cierpiąc. Czasem to udawanie tak wchodzi w krew, że trudno się zorientować, że gdzieś tam w środku siedzi …
Witam. Mam na imię Beata, mam 46 lat. Od 2014r. zmagam się z depresją, lękami i zaburzeniami osobowości. Nie opiszę całej mojej historii, bo wyszła by książka. To będzie tylko fragment z mojego życiorysu. Mój ostatni epizod depresji. To był 6 marzec 2019r. czyli …
Wypalenie nie dotyczy tylko pracy zawodowej. Możemy się wypalić już w szkole czy na studiach. Wypalenie może prowadzić do bardzo wielu problemów i skutkować nawet zaburzeniami depresyjnymi. Ale można temu zapobiec. Można zadbać o siebie i nie dopuścic do tego, by się rozprzestrzeniło po …