Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Tag: praca

autor:

EMOCJE ROZWÓJ

Jak poradzić sobie ze stratą pracy?

30 października 2020

Strata pracy jest bardzo bardzo wysoko na liście stresujących sytuacji życiowych. Podczas gdy szukanie nowego zajęcia i dbanie o utracone dochody jest priorytetem, o tyle ważne jest też poradzenie sobie ze stresem, który możesz odczuwać po stracie pracy. Dobrym początkiem jest nauczenie się, jak …


autor:

ZABURZENIA

Co powinieneś wiedzieć…

20 marca 2019

…zanim ocenisz kogoś z zaburzeniem psychicznym bez pracy. „Czym się zajmujesz”? To jedno z pierwszych pytań, jakie pada, gdy poznajemy kogoś nowego. Dla chorego może to być pytanie, które go przerazi. Wydajemy się, jako społeczeństw, być tak skupieni na swojej pracy, że definiujemy innych …


autor:

Praca - produktywność ROZWÓJ

Pracoholizm – gdy praca staje się życiem

7 lutego 2018

Pracoholizm jest coraz częściej podejmowanym tematem w prasie czy mediach społecznościowych. Jest uzależnieniem behawioralnym, co oznacza, że jest zachowaniem związanym z silną potrzebą wykonania określonej czynności, często łącząc się z zaniedbywaniem innych, ważnych sfer życia takich, jak zdrowie bądź relacje z rodziną czy bliskimi …


autor:

Praca - produktywność ROZWÓJ

7 mitów o produktywności, które łatwo obalić

3 października 2015

Produktywność. Słowo, które nie raz, nie dwa, nie dziesięć słyszeliście zapewne w pracy. Im więcej chcemy zrobić w jak najkrótszym czasie, tym częściej stajemy się ofiarami powtarzanych usilnie mitów na temat produktywności, które tak naprawdę mają bardzo negatywny wpływ na naszą pracę. Żeby Wam …


autor:

Praca - produktywność ROZWÓJ

5 sposobów na produktywny dzień

20 sierpnia 2015

Bez względu na to czy jesteś sową czy skowronkiem, niektóre poranne rytuały mogą nadać ton całemu dniu. Możesz leżeć, a potem biegiem ogarniać się do pracy czy szkoły, jakby od tego zależało Twoje życie albo wykorzystać ten czas na przygotowania do produktywnego i mniej …



autor:

LITERATURA

“Liczy się efekt” – Andrzej Bubrowiecki – recenzja

2 września 2014

Książka “Liczy się efekt”, to pozycja z tych, które lubię najbardziej. Niejednorazowa. Taka, do której zasiadasz z kolorowym mazakiem, zakładkami, ołówkiem i notatnikiem, by zapisać sobie i zapamiętać wszystko to, co ważne. To, co po odłożeniu książki na półkę, chcesz sobie przypomnieć. A potem …



autor:

ROZWÓJ Stres

Pokonaj wypalenie, czyli filozofia work – life balance

21 grudnia 2013

Work–life balance – jest to koncepcja zarządzania czasem, która stawia za cel odnalezienie równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Filozofia WLB powstała na przełomie lat 70. i 80. XX wieku. Jest odpowiedzią na pojawiające się problemy społeczne, takie jak pracoholizm czy wypalenie zawodowe. Ideałem …


1

2