Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com
Czy wydaje Ci się, że jesteś istotą racjonalną? Że każda Twoja decyzja jest przemyślana i podjęta zgodnie z wziętymi pod uwagę wszelkimi okolicznościami? A może sądzisz, że po prostu rzucasz się głową w dół do pustego basenu krzycząc: „co ma być, to będzie”? Odpowiedzi …
KOD ZNIŻKOWY NA 20% NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE: PSYCHOLOGPISZE LINK: https://bit.ly/37G7guG ~~~ Czy olejki CBD mają realny wpływ na leczenie zaburzeń psychicznych? Jak działają wspomagająco przy leczeniu epilepsji lub depresji? W jaki sposób ten naturalny suplement wpływa na osoby cierpiące na PTSD (Zespół Stresu Pourazowego)? …
Biorąc do ręki książkę Marka Kamińskiego o sztuce osiągania celów pomyślałam: kto jak kto, ale ten człowiek wie co mówi! I faktycznie nie pomyliłam się. Dostajemy dobrze przemyślaną i dopracowaną metodę, która widać, że była tworzona i ewoluowała wraz z podróżnikiem w czasie zdobywania …
Ameryki nie odkryję, ale powiedzieć to muszę. Życie potrafi nas przetyrać. Mocno. I nie ma do niego żadnej instrukcji obsługi. Każdy dzień jest pełen nieznanego. Idziesz przez życie popełniając błędy i samodzielnie się na nich ucząc. To naprawdę może być przytłaczające. Czy kiedykolwiek marzyłeś …
Żałoba po stracie, czy to ukochanej osoby, członka rodziny, przyjaciela czy współpracownika, jest trudna i bardzo bolesna. Gdy tracimy kogoś bliskiego, przechodzimy cały proces żałoby. Gdy strata jest nagła czy tragiczna, proces żałoby może być jeszcze trudniejszy. Gdy przez niego brniemy, ważne, by wiedzieć, …
Nam, dorosłym, często bardzo trudno jest wyrażać emocje. Jakiekolwiek. To teraz pomyślcie o dzieciakach, które, nie dość, że same muszą ogarnąć swój świat, to jeszcze nie do końca mają od kogo i skąd czerpać wiedzę. Książka „10 kotów”, to przedoskonała pozycja do tego, by …
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zgodzić na coś, na co „nigdy przenigdy” miałeś się nie godzić? Ale kumpel był tak miły i przekonujący. No i przecież w końcu to tylko małe zadanko w porównaniu z tym, co chciał na początku. A co z kupieniem …
Rozmowa z Darią Abramowicz – doświadczonym psychologiem sportu. https://twitter.com/abramowiczd https://www.instagram.com/abramowiczdaria/
Strata pracy jest bardzo bardzo wysoko na liście stresujących sytuacji życiowych. Podczas gdy szukanie nowego zajęcia i dbanie o utracone dochody jest priorytetem, o tyle ważne jest też poradzenie sobie ze stresem, który możesz odczuwać po stracie pracy. Dobrym początkiem jest nauczenie się, jak …