Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com
Takie pytanie Elyn Saks zadała kiedyś swojemu lekarzowi, wcale nie żartobliwie. W 2007, profesor z wykształceniem prawniczym Elyn Saks publicznie opowiedziała swoją historię o schizofrenii, kontrolowanej przez terapię i leki, lecz zawsze obecnej. W tym wymownym wykładzie, apeluje aby patrzeć na ludzi chorych psychicznie …
Dzisiaj wpis zahaczający o seksualność człowieka, a ściślej rzecz ujmując-o jeden z wielu ludzkich fetyszy jakim jest BDSM. Zacznijmy jednak od początku. Ponieważ pewnie nie wszyscy wiedzą, co ten skrót oznacza, postaram się go wyjaśnić jak najdokładniej, a potem odniosę to do zdrowia psychicznego. …
Czasem, ale tylko czasem, bardzo zabawne jest patrzenie, jak ludzie cieszą się, że jest już z Tobą lepiej. Tak, bo taką twarz im pokazujesz. Wstajesz, ubierasz się, zmywasz resztki łez z twarzy, nieumyte włosy związujesz gumką albo ukrywasz pod czapką czy chustką, ubierasz coś, …
To jest tak, że czujesz się jakbyś był pod wodą. I patrzysz na innych ludzi wokół Ciebie. Tylko, że oni mogą swobodnie oddychać. Ty nie… I nie wiesz, co się z Tobą dzieje. Wstajesz rano. Wycierasz resztki łez z poduszki. Wkładasz na twarz uśmiech. …
Kwiecień jest na całym świecie Miesiącem Autyzmu. Temat ten jest bardzo złożony. Nie zawsze można jednoznacznie określić, że dziecko (bo zaburzenie to wykrywa się we wczesnym dzieciństwie) ma autyzm. Statystyki są coraz bardziej zatrważające. W 2004 roku wykrywano autyzm u 1 na 1000 dzieci. …
Poprzednie Inspirujące Zadania miały za zadanie pobudzić kreatywność i pomóc wyjść ze strefy komfortu, a nawet pokonać lęk przed rozmowami z ludźmi. Dlatego dziś chcę abyś spróbował przez kolejnych 30 dni zająć się tylko i wyłącznie sobą, a konkretniej… Poziom trudności: ŚREDNIE Oceń …
