Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Autor: Monika Kotlarek

Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com

Ciekawostki

Boo!

14/03/2014

Jak zapewne wiecie, bardzo lubię, gdy artyści i zupełni amatorzy chcą pokazać jakieś elementy psychologii (emocje, zaburzenia, siebie samych) w postaci szeroko pojętej sztuki. Czy to przy pomocy muzyki, fotografii, obrazów czy poezji i wielu innych. Dzisiaj chcę Was zapoznać z Twórcą niezwykłym. Joshua …



Inspiracja ROZWÓJ

Inspirujące zadanie nr 2

12/03/2014

Dzisiaj mam dla Was kolejne Inspirujące Zadanie, które pomoże Wam wyjść ze swojej strefy komfortu, a jak doskonale wiecie, właśnie poza nią dzieje się ŻYCIE. 2 Poziom trudności: TRUDNE Każdego dnia zagadaj do nieznajomego. Wspaniały przepis na lęki i fobię społeczną. Czy kiedykolwiek chciałeś …



Bez kategorii

Być jak Schwarzenegger

09/03/2014

Utarło się przekonanie, że to kobiety spędzają więcej czasu przed lustrem. Z uwagą obserwują swoje ciało i przeżywają każdą nową zmarszczkę, cellulit czy dodatkowy kilogram. Jednak problem niezadowolenia z własnego wyglądu dotyczy nie tylko płci pięknej, ale także mężczyzn. Amerykańskie badania wykazały, że w …



Inspiracja ROZWÓJ

Inspirujące zadanie nr 1

05/03/2014

Kochani! Bardzo chciałabym Was inspirować do tego, byście byli jeszcze lepsi, jeszcze bardziej szczęśliwi i jeszcze lepiej postrzegani przez innych. Chcę jeszcze bardziej podnieść Wasze poczucie własnej wartości i dać szansę na nauczenie się czegoś nowego. Wymyśliłam dla Was 30 zadań, ale spokojnie, nie …



Depresja Samobójstwa i samookaleczenia ZABURZENIA

Pomóż mi

01/03/2014

1 Marca obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autoagresji. Temat jest bardzo trudny i złożony. Dlatego chciałam przypomnieć Wam tekst na ten temat, który pojawił się już na blogu, ale w przystępny sposób tłumaczy i pozwala zrozumieć specyfikę tego problemu. O agresji wobec drugiego człowieka mówi …