Są takie prawdy, które nam umykają. Próbując wpasować się w społeczne ramy, zapominamy często o sobie. Nie dajcie się zwariować i przeczytajcie, co warto wiedzieć i o czym pamiętać. Twoje oceny nie pokazują Twojej wartości. To, że czasem masz kiepskie stopnie, nie sprawi, że …
Szczęście. Mityczne doznania? Frazes? Banał? Kłamstwo? Czym jest szczęście? „Jak być szczęśliwym?” „Osiągnij szczęście w 3 dni 15 godzin i 21 minut.” A ja mam coś innego. Dzisiaj nie chcę Ci powiedzieć, co zrobić, by być szczęśliwym. Ja dzisiaj powiem Ci, w co nadal …
Dzisiaj 10 szybkich sposobów na to, by niemal “od ręki” obniżyć poziom stresu. Idź na spacer nawet dookoła bloku czy osiedla. Jeśli masz czas – pochodź trochę dłużej (endorfiny zadziałają kojąco na mózg). Stań przed lustrem i rób miny. Uśmiechaj się, złość, otwieraj szeroko …
Tak, jest taka. Mało tego, do wniosków, które za chwilę Wam w skrócie przedstawię, doszli naukowcy z (nie, tym razem nie ze Stanów) Brazylii. W piśmie “Advances in Urology”, opisali wyniki swoich 13letnich obserwacji, poczynionych na 44 mężczyznach. Grupa niewielka, ale z drugiej strony, …
NIE PRZERYWAJ. Pozwól rozmówcy dokończyć to, co mają do powiedzenia. W jego tempie, tak jak jemu wygodniej. Dopiero wtedy zacznij formułować swoją odpowiedź. Nie już w trakcie mówienia. PEŁNA UWAGA. Daj rozmówcy swoją niezakłóconą, pełną uwagę i skupienie. Ignoruj to, co dzieje się dookoła …