Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

autor:

EMOCJE Miłość Szczęście

Mów do mnie językiem miłości

19 kwietnia 2013

Patrzysz w oczy najbliższej Ci osoby. Dotykasz dłoni, głaszczesz po policzku, plecach. Leciutko całujesz. Odgarniasz włosy z twarzy. Uśmiechasz się. Potem chwytasz za rękę, mówisz, że kochasz. Zabierasz ją na spacer, dużo rozmawiacie. Kupujesz jej watę cukrową i sok pomarańczowy. Po co to piszę? …


autor:

Depresja Samobójstwa i samookaleczenia ZABURZENIA

Statystyki samobójstw

17 kwietnia 2013

Co roku Komenda Główna Policji i Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) publikują dane dotyczące samobójstw. Swoje poszukiwania ilości ludzi, którzy targnęli się na swoje życie skupiłam na Polsce. Samobójstwa 2012 (UWAGA! CYFRY W NAWIASACH DOTYCZĄ LICZBY MĘŻCZYZN) W 2012 roku odnotowano 5791 (4703) zamachów samobójczych, …


autor:

EMOCJE Szczęście

7 grzechów myślowych

14 kwietnia 2013

Czasem zdarza nam się utkwić w martwym punkcie. Stanąć w miejscu. Ugrzęznąć w którymś momencie życia i nie móc ruszyć z miejsca. Wtedy to uświadamiamy sobie, że nasze życie dalekie jest od wymarzonego ideału. Nasze plany i pragnienia nieco (lub bardzo) różnią się od …



autor:

Depresja ZABURZENIA

Panna Depresja i Król

10 kwietnia 2013

Mój blog daleki jest od tematów w stylu Health & Beauty (chociaż Mental Health się jak najbardziej pojawia), ale pisząc o depresji, która uchodzi za chorobę cywilizacyjną XXI wieku (zupełnie jak alergie), nie mogę nie wspomnieć o bardzo istotnej kwestii jaką jest dieta i …


autor:

Ciekawostki

O czym myśli ryba?

8 kwietnia 2013

Nie wiem czy nie za daleko idące wnioski wysuwam, ale czy możliwe jest, że w bliskiej przyszłości naukowcy będą w stanie odczytywać nasze myśli? Jak Ci się wydaje? Na filmikach przedstawiono mózg rybki (Zebrafish), który tworzy „myśl”. Ok, wiem, że to tylko ryba. Wiem, …


autor:

Depresja EMOCJE Szczęście ZABURZENIA

Twój własny dziennik pozytywnego myślenia

6 kwietnia 2013

Każdy cierpiący na depresję radzi sobie z nią na swój własny sposób. Najlepiej gdy połączymy dużą dawkę silnej woli i optymizmu z farmakologią i psychoterapią. Trening silnej woli i pozytywnego myślenia proponuję zacząć już dziś. Znowu będę próbowała namówić Cię do pisania, ale to …


autor:

Depresja EMOCJE Szczęście ZABURZENIA

Wdzięczność czytelnika

4 kwietnia 2013

Jeden z czytelników postanowił podzielić się ze wszystkimi i ze mną tym, za co jest wdzięczny. Z przyjemnością umieszczam jego słowa, nie zmieniałam ich, są dokładnie takie, jakie otrzymałam. Piękne? Ważne? Inspirujące? Za uśmiechy i radość moich bliskich, ale tylko te szczere… Za psy, …


autor:

Depresja ROZWÓJ Stres ZABURZENIA

Kiedy emigracja boli

2 kwietnia 2013

Od kilku lat można zaobserwować coraz powszechniejsze zjawisko wyjazdów za granicę. Głównie w celach zarobkowych, by podnieść status życia i polepszyć swój byt, który w miejscu dotychczasowego zamieszkania prawdopodobnie nie był najlepszy, ale także z powodów politycznych, socjalnych czy światopoglądowych. Jednak nadal najczęściej ludzie …