Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Tag: psycholog pisze

autor:

Ciekawostki RELACJE ROZWÓJ

Czego nauczył nas Harry Potter?

09/06/2022

„Harry Potter”, to fantastyczna historia. Bezdyskusyjnie. Ale jest w nim dużo więcej, niż seria przygód młodych czarodziejów walczących ze złem. Możemy się też paru rzeczy nauczyć. MÓW. ROZMAWIAJ. W ogromnej części historii o Harrym, każda rozmowa na temat Voldemorta odnosi się do „tego, którego …


EMOCJE LITERATURA

Jaki kolor ma Twój kot?

23/12/2020

Nam, dorosłym, często bardzo trudno jest wyrażać emocje. Jakiekolwiek. To teraz pomyślcie o dzieciakach, które, nie dość, że same muszą ogarnąć swój świat, to jeszcze nie do końca mają od kogo i skąd czerpać wiedzę. Książka „10 kotów”, to przedoskonała pozycja do tego, by …

autor: 0 Comments



autor:

RELACJE

Po czym poznasz psychopatę?

15/10/2020

Psychopata może wyglądać, jak każdy z nas. Nie są mordercami w celach więziennych, jak nauczyła nas telewizja. Bardziej prawdopodobne, że to Twój znajomy, były chłopak albo członek rodziny, który sprawia, że czujesz, że coś nie gra. Po spotkaniu z nimi jesteś zwykle skołowany i …



autor:

EMOCJE RELACJE

10 typów toksycznych ludzi. Czy jesteś jednym z nich?

10/07/2020

Sam koncept toksyczności może wzbudzać wątpliwości, ale według psychoterapeutki Jodie Gale osoba toksyczna to taka, która przejawia zachowania negatywne, niezdrowe, wyniszczające i krzywdzące dla drugiego człowieka. I mimo, iż wielu tzw. toksycznych ludzi jest mocno zaślepionych i nieświadomych swoich zachowań, to jednak ogromna większość …


autor:

Ciekawostki

Dlaczego Twoje myślenie jest złe?

12/06/2020

Myślenie i jego błędy (thinking bias) to coś, nad czym bardzo trudno jest nam zapanować. Wiele rzeczy odbywa się nie tyle podświadomie, co automatycznie. A jak zapewne wiecie, automatyzmy dzieją się tak szybko, że zanim dotrze do nas, co zrobiliśmy, to już jest za …


autor:

EMOCJE

Jak radzić sobie z gniewem?

06/06/2020

Na początek ważne ogłoszenie: GNIEW NIE JEST ZŁĄ EMOCJĄ. Nie ma złych emocji, ale o tym kiedy indziej. Gniew może pomóc w byciu całkiem szczerym (także ze sobą) i stanąć murem za kimś lub za czymś, w co wierzymy. Nie ma absolutnie nic złego …