Autor: Monika Kotlarek
Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com
Bez kategorii
Uśmiechnij się! :D
27/03/2014
Gdy brak weny i czasu nie pozwala mi pisać zbyt długich tekstów, uruchamiam pomysły, które gdzieś mi się kołatały z tyłu głowy. I dziś przedstawiam Wam właśnie jeden z takich konceptów. Mam nadzieję, że się Wam spodoba, a docelowo – że Was zarażę uśmiechem …
Depresja ZABURZENIA
Depresja… Kolejny raz…
25/03/2014
Depresja uderza jak osiemnastokołowa ciężarówka. Nie wiesz kiedy, bo nie musi się wydarzyć nic konkretnego, by Cię dopadła, skopała, rzuciła na glebę, opluła i zostawiła zarzyganego na zaszczanej podłodze. Brutalne? Bardzo. Bo i Pani D. jest brutalna. Poniżej filmik na ten temat. Tutaj depresja …
Inspiracja ROZWÓJ
Inspirujące zadanie nr 3
24/03/2014
Poniedziałek jest bardzo dobrym dniem (tak naprawdę dobry, jak każdy inny) na rozpoczęcie 30-dniowego inspirującego nawyku. Tym razem mam dla Was coś ze sztuki. 3 Poziom trudności: TRUDNE Każdego dnia zrób zdjęcie. Zadanie może i wydaje się banalne, w dobie Instagramów, selfie’s itp. udziwnień …
Ciekawostki
Co mam pod czerwoną sukienką?
21/03/2014
Dzisiaj opowiem Wam trochę o pięknie. I głównie będzie to piękno kobiecego ciała. Bo chyba zgodzisz się ze mną, że kobiece ciało potrafi być wyjątkowe. Seksownie zaokrąglone tu gdzie trzeba, ze zmysłowymi wcięciami w innych miejscach. Szczupłe, okrągłe, wysokie czy niskie – KOBIETY SĄ …
EMOCJE Inspiracja ROZWÓJ Szczęście
Jak nie stracić sensu życia?
19/03/2014
Uproszczenie swojego życia polega na oparciu je o pewne życiowe podstawy. O szczerość, szacunek, zaufanie, radość i przyjaźń, z jednoczesnym pozbyciem się wielu negatywnych emocji i przeświadczeń. To pozostawanie skupionym na tym, co naprawdę ważne. Te 12 sposobów pozwolą Ci pamiętać kilka ważnych podstaw …