Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com
Na co dzień raczej nie zdarza nam się myśleć o chorobach, wypadkach i innych nieszczęściach, które spotykają ludzi. A nawet jeśli kogoś dotknie jakieś cierpienie „to przecież nie MY, to ONI” chorują. A już na 100% nie chorują ludzie powszechnie znani i lubiani. Na …
Przyszła w sobotę/niedzielę/poniedziałek/wtorek/środę (niepotrzebne skreślić). Nieproszona. Nieoczekiwana. Po paru dobrych dniach. Wróciła, z pełnym impetem wbijając się kopniakami w mój umysł i myśli. Na jak długo tym razem? Może dzień, może tydzień, a może zostanie już na zawsze. Najtrudniejsze jest to, że nigdy nie …
Dzisiaj chciałabym wprowadzić trochę luzu do bloga i zabawić się z pewnym psychotestem, który uchodzi w nauce za pierwowzór testu osobowości. A mianowicie Kwestionariusz Prousta. Kwestionariusz Prousta to rodzaj zabawy; gry towarzyskiej znanej i popularnej w środowiskach mieszczańskich w XIX wieku. Nazwa kwestionariusza pochodzi …
Nie mogę. Nie potrafię. Za słabo znam angielski. Jestem za gruba. Za chuda. Zbyt brzydka. Nie dam rady tego zrobić. Przecież nie zapytam szefa o podwyżkę. Nie zagadam do tej fajnej dziewczyny, bo mnie wyśmieje. I tak dalej… I tak dalej… Znasz to? W …
Witajcie! Dzisiaj postanowiłam wrócić do temat, który zawsze pozostanie aktualny. Dla mnie na pewno. Pomimo pracy nad tym, nadal miewam poważne problemy ze snem. Albo nie sypiam przez całą noc albo się wybudzam po kilkanaście razy w ciągu nocy. Co do higieny snu i …