Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Przemoc

To nie jest miłość…

27/09/2017

To nie jest miłość, gdy on/a każe Ci usuwać swoje social media lub zabrania Ci wrzucania postów czy tweetów. To nie jest miłość, gdy on/a mówi Ci co możesz, a czego nie możesz ubierać. To nie jest miłość, gdy on/a obraża Cię nazywając dziwką, …


autor:

EMOCJE

Popracuj nad swoją inteligencją… emocjonalną!

23/09/2017

O znaczeniu, jakie ma inteligencja emocjonalna mówił Goleman. Jest on uznawany za prekursora tego pojęcia w psychologii. Twierdził on, że zarówno intelekt i mądrość, którą posiada człowiek, jak i właśnie owa inteligencja emocjonalna mają równie ważne znaczenie dla dobrego funkcjonowania. Goleman zdefiniował ją tak …


ZABURZENIA

8 mitów o zaburzeniach psychicznych

19/09/2017

Według niektórych badań 63% odniesień do zdrowia psychicznego w serialach TV i filmach fabularnych, są pejoratywne i brak im zupełnie elementów współczucia czy zrozumienia. Określenia typu „psychol” czy „czubek” są na porządku dziennym, a część z nich, gdy już opisuje zaburzenie w miarę rzetelnie, …


EMOCJE

7 oznak, że jesteś inteligentny emocjonalnie

15/09/2017

Wszyscy wiemy czym jest IQ (intelligence quotient) iloraz inteligencji i to, że większość z nas mieści się w średniej. Używamy też określeń typu mądry, inteligentny, bystry, głupi, idiota itp., gdy mówimy o czyimś poziomie inteligencji. Ale to, czego większość z nas nie wie, to …


Bez kategorii

Chyba wschodzi słońce.

10/09/2017

Dzisiaj swoją historią chce się z Wami podzielić Ewelina. Gdzie się zaczyna historia? Nie wiem. Być może we wczesnym dzieciństwie którego nie pamiętam, lub nie chcę pamiętać. Czułam się inna. Inna od rówieśników. Za wszelkie wyśmiewania, dręczenia, molestowania obwiniałam siebie. No, bo jak to, …


Depresja ZABURZENIA

Depresja i mity

06/09/2017

Gdy rozmawia się z innymi ludźmi na temat depresji, można się spotkać z wieloma reakcjami i odpowiedziami. Część z nich może być pomocna i wspierająca dla chorych, część wręcz przeciwnie. Ale to, co się wciąż pojawia, to wiara w mity, które powszechnie powtarzane, traktowane …


Bez kategorii

Jak rozmowy o finansach wpływają na relacje w związkach?

04/09/2017

Jak wynika z badania: „Budżet domowy polskich par” przeprowadzonego na zlecenie Grupy KRUK, 1/5 Polaków do wydawania pieniędzy podchodzi bardzo indywidualnie. Nie uwzględnia przy tym potrzeb swojego partnera lub partnerki. Jednak mamy świadomość, że brak rozmów o wspólnych finansach może być źródłem poważnego kryzysu …



Depresja ZABURZENIA

O depresji i smutku

27/08/2017

Depresja kliniczna jest zjadliwym, wszechogarniającym stanem koszmarnego nastroju, który zatruwa umysł, ciało i duszę. Nie zna barier i nie wybrzydza. Dotyka ludzi wszystkich ras, płci czy orientacji seksualnej. I bez względu na to, co o depresji myślimy, nie ma na nią szczepionki ani odporności. …