Blog dla chcących więcej

autor:

Depresja ZABURZENIA

Depresja – poradnik przetrwania

15 października 2018

Depresja to prawdziwe cholerstwo. Gdy uderza, życie potrafi być naprawdę strasznie trudne. Nawet najprostsze zadania mogą być przytłaczające, a to, co sprawiało radość – całkowicie bez znaczenia. I mimo iż nie da się magicznie sprawić, by depresja odeszła, to jednak są pewne nawyki, które …


autor:

ZABURZENIA

Gdy czerwony staje się znienawidzonym kolorem-erytrofobia

13 października 2018

Fobie należą do zaburzeń lękowych, których głównym objawem jest dysfunkcjonalny lęk przed danymi sytuacjami, przedmiotami czy zjawiskami. Występowanie fobii oznacza często unikanie jej przedmiotu, pomimo świadomości danej osoby o irracjonalności tego lęku. Obiekty będące źródłem tych odczuć z reguły nie są niebezpieczne i nie …



autor:

Na szybko RELACJE

NA SZYBKO – Co sprawia, że mężczyzna jest atrakcyjny?

2 października 2018

Inteligencja, powiecie? Kształt twarzy? Kolor włosów? Poczucie humoru? A może grubość portfela albo wiek? Otóż nie. Badania z 2018 roku opublikowane w piśmie Royal Society Open Science wskazują na to, że najbardziej atrakcyjny mężczyzna ma… długie nogi. I wcale nie chodzi tutaj o sam …


autor:

RELACJE

Gdy skrzywdziłeś lub zostałeś skrzywdzony

27 września 2018

Szczerość, uczciwość i idące za nimi zaufanie jest podstawą każdej relacji międzyludzkiej. To właśnie dzięki nim tworzy się związek oparty na solidnych fundamentach dających poczucie bezpieczeństwa w kontakcie z drugą stroną. Budowanie zaufania, to długi proces wymagający pracy od każdego z partnerów. Niekiedy dochodzi …


autor:

ZABURZENIA

Depresja jesienna/sezonowa – YouTube

23 września 2018

Czym jest depresja sezonowa? Jakie są jej objawy? Jak sobie z nią poradzić samemu? Na te i inne pytania odpowiedzi znajdziecie w dzisiejszym odcinku. Zostawcie po sobie ślad! Zapraszam też na: https://www.facebook.com/PsychologPiszeBlog/?ref=bookmarks https://www.facebook.com/groups/148323642521058/?ref=bookmarks https://twitter.com/psycholog_pisze https://instagram.com/psycholog_pisze


autor:

EMOCJE RELACJE

Miłość. I co dalej? – Tatiana Mindewicz-Puacz

20 września 2018

Gdy otrzymałam od Wydawnictwa książkę (a konkretniej ebook) „Miłość. I co dalej?” autorstwa Pani Tatiany Mindewicz – Puacz, nazwisko skojarzyłam tylko z jedną rzeczą. Mianowicie, z programem TVN „Projekt Lady”, gdzie Autorka jest mentorką „młodych gniewnych” dziewcząt i pomaga im przejść na „jasną stronę …


autor:

ROZWÓJ ZABURZENIA

Psychoterapia – ważny krok dla ważnego Ciebie

19 września 2018

Psychoterapia jest zbiorem technik i strategii terapeutycznych służących poprawie funkcjonowania danej osoby w zakresie zdrowia psychicznego, ale i podniesieniu jej poczucia dobrostanu. Wśród najbardziej znanych nurtów psychoterapeutycznych są m.in. psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, Gestalt oraz nurt systemowy. Psychoterapia może przebiegać w formie spotkań indywidualnych, rodzinnych, grupowych …


autor:

EMOCJE

Wyjątkowa wrażliwość 
- zaleta czy kłopot?

14 września 2018

Pojęcie „wrażliwości” można rozumieć wielorako. Z całą pewnością wyróżniamy co najmniej dwa jej rodzaje – wrażliwość emocjonalną i sensoryczną. Wrażliwość emocjonalna jest w dużej mierze pokrewna z tematem inteligencji emocjonalnej. Są to kompetencje człowieka, które pozwalają mu na rozpoznawanie własnych i cudzych stanów emocjonalnych, …


q