Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Autor: Monika Kotlarek

Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com

ROZWÓJ Samoocena

Popraw swoją samoocenę w 10 krokach

21/08/2013

Czasami każdy z nas czuje się słabszy, gorszy, brzydszy, wolniejszy od innych. Jednak gdy ten stan jest stanem permanentnym, możemy śmiało już mówić o niskiej samoocenie. Być może nawet Ty, Drogi Czytelniku, borykasz się z niskim poczuciem własnej wartości, dlatego mam dla Ciebie propozycję. …



Ciekawostki

Psychopaci są wśród nas

15/08/2013

Zastanawialiście się kiedyś, który zawód przyciąga w jakiś sposób psychopatyczne osobowości? Według badania przeprowadzonego przez Kevina Duttona, zwanego Wielkim Badaniem Brytyjskich Psychopatów, wyróżnił on 10 profesji z największą ilością występujących osób o psychopatycznym rysie osobowości. Są to: CEO Prawnik Media (TV/Radio) Sprzedawca Chirurg Dziennikarz …



Seksualność człowieka

Dlaczego mężczyzn fascynują kobiecie piersi?

12/08/2013

Zapewne zauważyliście, że heteroseksualni mężczyźni bardzo często wykazują ogromne zafascynowanie kobiecym biustem. Małe, duże, krągłe, pełne, ciężkie, mieszczące się w dłoniach. Nie ma to większego znaczenia. Piersi. Biust. Domena kobiet. A społeczeństwo jeszcze to wszystko podsyca umieszczając wizerunek kobiecych piersi niemal wszędzie. Od reklamy …



ROZWÓJ Samoocena

Sprawdź jaką masz samoocenę

09/08/2013

Symptomy psychiczne i społeczne u osób o różnej samoocenie: NISKA SAMOOCENA Symptomy psychiczne: negatywna, nieakceptująca postawa stosunku do siebie samego; nadwrażliwość, lęk i związane z tym silne napięcie emocjonalne; nadwrażliwość na krytykę, obawa przed niepowodzeniem; poczucie beznadziejności i nieszczęście; marzycielstwo; brak lub niska motywacja …



ROZWÓJ Samoocena

Jaki jestem, jaki chciałbym być, czyli rzecz o samoocenie

07/08/2013

Odpowiadając na prośby kilku z Was, postanowiłam przygotować wpis dotyczący samooceny, która jest nieodłącznym elementem naszej osobowości. Według słownikowej definicji: Samoocena (self-esteem) – wartościujące odniesienie się do osoby do siebie samej. No ok, brzmi nieco dziwnie, ale zaraz wszystko się wyjaśni :) Poziom samooceny …