Blog dla chcących więcej

Autor: Monika

Psycholog. Mental Health Worker w organizacji rządowej w Sydney. Absolwentka Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Fascynuje mnie człowiek. Prywatnie uwielbiam podróże, merytoryczne dyskusje do rana i inspirujące książki. Mam słabość do Coli No Sugar i czerwonych żelków. Opowiesz mi coś o sobie?


autor:

EMOCJE Szczęście

8 cech szczęśliwych ludzi

4 maja 2013

Zastanawiałeś się kiedyś jacy tak naprawdę są szczęśliwi ludzie? Poza tym, że szczęśliwi, oczywiście. Ale, co ich charakteryzuje? Co mają w sobie takiego, że cieszą się każdym dniem, wyciągają pozytywne nauki i lekcje z wszelkich niepowodzeń. Budzą się rano i CHCE IM SIĘ ŻYĆ! …


autor:

ROZWÓJ Stres

Pokonaj stres – praktyczne wskazówki

2 maja 2013

Niezależnie od tego czy dzielisz swój czas na szkołę, obowiązki domowe, czwórkę dzieci i pasję i bez względu na to na jakim etapie życia jesteś, może być ono bardzo stresujące. Każdy z nas chyba mierzył się ze stresem (silnym lub słabym) i próbował szukać …


autor:

EMOCJE O śmierci i umieraniu

O śmierci przy kawie

2 maja 2013

W codziennym życiowym pędzie, pośród pracy, centrów handlowych, dzieci, psów, korków ulicznych i fast foodów zapominamy często o tym, co ostateczne i nieuniknione. Próbujemy zagłuszyć nasze lęki egzystencjalne napychając swoje portfele i kolekcjonując niepotrzebne rzeczy. Gdzie, w naszym zabieganym życiu, jest czas na rozmowy …


autor:

Depresja Samobójstwa i samookaleczenia ZABURZENIA

Mity i półprawdy na temat samobójstw

30 kwietnia 2013

Co roku wiele osób postanawia podjąć ostateczny krok ku samounicestwieniu. Dlatego tak ważne jest aby działać prewencyjnie. Skutecznie. Oczywiście najlepszym działaniem wyprzedzającym dramatyczne skutki jest edukacja. Należy tłumaczyć, uczyć, opowiadać i rozmawiać z ludźmi na temat samobójstw i jego konsekwencji. Niestety, wśród niektórych osób …


autor:

Ciekawostki

Oszukaj swój mózg, część 2

28 kwietnia 2013

1. Percepcja głębi. Jest to rodzaj postrzegania wzrokowego umożliwiający ocenianie odległości widzianych przedmiotów. Przy patrzeniu dwojgiem oczu. Sprawa nieco się komplikuje, gdy cierpimy na zeza lub jesteśmy pozbawieni jednego oka (wystarczy zasłonięcie). Wtedy mamy duży problem, ponieważ nasz mózg nie widzi głębi i nie …


autor:

Ciekawostki

Oszukaj swój mózg, część 1

26 kwietnia 2013

Nasz mózg jest niezwykłym narządem. Kieruje, dowodzi, organizuje i zarządza wszystkimi funkcjami naszego organizmu. I pomimo jego potęgi, da się go oszukać. Mało tego, sam możesz to zrobić świadomie lub dzieje się tak bez udziału Twojej świadomości. Poniżej pierwsze 5 sposobów na to jak …


autor:

Ciekawostki Eksperymenty psychologiczne

Czerwony tylko dla młodych

24 kwietnia 2013

Otaczają nas kolory. Zewsząd. Na ubraniach, w telewizji, na ulicach. Każdy z nas też zapewne ma jakąś swoją ulubioną barwę, która lubi się otaczać. Jednak jaki kolor by to nie był, zdecydowanie najbardziej wyrazistym, charakterystycznym i rozpoznawanym już nawet przez niemowlęta kolorem jest królewska …


autor:

Ciekawostki

Zobacz czego się boisz

23 kwietnia 2013

Amerykanie (a konkretnie firma Hat-trick) znani z wielu interesujących i być może również dziwnych pomysłów, zaprojektowali „książkę lęków”. Jest to wizualne kompendium tego, co nas straszy. Znajduje się w niej 85 fobii zilustrowanych konkretnymi słowami. Lęk przed wężami, pająkami, masłem orzechowym czy cieniem. A …