Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Kategoria: EMOCJE

autor:

EMOCJE Szczęście

8 cech szczęśliwych ludzi

04/05/2013

Zastanawiałeś się kiedyś jacy tak naprawdę są szczęśliwi ludzie? Poza tym, że szczęśliwi, oczywiście. Ale, co ich charakteryzuje? Co mają w sobie takiego, że cieszą się każdym dniem, wyciągają pozytywne nauki i lekcje z wszelkich niepowodzeń. Budzą się rano i CHCE IM SIĘ ŻYĆ! …


autor:

EMOCJE O śmierci i umieraniu

O śmierci przy kawie

02/05/2013

W codziennym życiowym pędzie, pośród pracy, centrów handlowych, dzieci, psów, korków ulicznych i fast foodów zapominamy często o tym, co ostateczne i nieuniknione. Próbujemy zagłuszyć nasze lęki egzystencjalne napychając swoje portfele i kolekcjonując niepotrzebne rzeczy. Gdzie, w naszym zabieganym życiu, jest czas na rozmowy …


autor:

EMOCJE Miłość Szczęście

Mów do mnie językiem miłości

19/04/2013

Patrzysz w oczy najbliższej Ci osoby. Dotykasz dłoni, głaszczesz po policzku, plecach. Leciutko całujesz. Odgarniasz włosy z twarzy. Uśmiechasz się. Potem chwytasz za rękę, mówisz, że kochasz. Zabierasz ją na spacer, dużo rozmawiacie. Kupujesz jej watę cukrową i sok pomarańczowy. Po co to piszę? …


autor:

EMOCJE Szczęście

7 grzechów myślowych

14/04/2013

Czasem zdarza nam się utkwić w martwym punkcie. Stanąć w miejscu. Ugrzęznąć w którymś momencie życia i nie móc ruszyć z miejsca. Wtedy to uświadamiamy sobie, że nasze życie dalekie jest od wymarzonego ideału. Nasze plany i pragnienia nieco (lub bardzo) różnią się od …




autor:

Depresja EMOCJE Szczęście ZABURZENIA

Wdzięczność czytelnika

04/04/2013

Jeden z czytelników postanowił podzielić się ze wszystkimi i ze mną tym, za co jest wdzięczny. Z przyjemnością umieszczam jego słowa, nie zmieniałam ich, są dokładnie takie, jakie otrzymałam. Piękne? Ważne? Inspirujące? Za uśmiechy i radość moich bliskich, ale tylko te szczere… Za psy, …


autor:

Depresja EMOCJE Szczęście ZABURZENIA

Słuchaj siebie

24/03/2013

Udało Ci się stworzyć listę rzeczy, za które możesz być wdzięczny? I komu? Mam nadzieję, że poważnie podchodzisz do tego. Jeśli się zagubisz w ciemności-ta lista może Cię poprowadzić do światła. Ale to nie wszystko co możesz zrobić. Ze swojej strony polecam także techniki …


autor:

EMOCJE Szczęście

Lekcja dobroci

19/03/2013

Ostatnio można było usłyszeć o pewnej akcji nazwanej Random Acts of Kindness, czyli Przypadkowe Akty Dobroci. Szperając w sieci znalazłam sporo informacji na ten temat. Okazało się, że jest to akcja toczona na wielką skalę na całym świecie. Powstała nawet fundacja wspierająca RAoK. O …