Bez kategorii
Frustracja to niby nic…
13/12/2013
…Ale prowadzi do agresji. W teorii psychologii agresja jest określana jako INTENCJONALNE i UKIERUNKOWANE na konkretny (zewnętrzny lub wewnętrzny) obiekt zachowanie, które ma na celu wyrządzenie szkody psychicznej lub fizycznej. Nie ma zgody, co do mechanizmów jej powstawania, ale najczęściej rodzi się ona ze stresu, …
Ciekawostki Przemyślenia
Czego potrzebujesz, co Ci wmawiają
11/12/2013
Chcesz nowy telewizor? Być może. Chcesz nowe auto? Prawdopodobnie. Chcesz podróżować? Na pewno! Chcesz, czy odczuwasz potrzebę? Dlaczego? Po co? Czy rzeczywiście masz taką potrzebę czy może ktoś Ci ją wmówił? Potrzeba? POTRZEBUJESZ: powietrza do oddychania, jedzenia, wody, ciepła, snu. PRAGNIESZ: pochwał, uznania, miłości, …
EMOCJE Inspiracja ROZWÓJ Szczęście
Nic się nie zmienia
09/12/2013
Zostaje Ci 5 lat życia. A w zasadzie nie ma to większego znaczenia, czy jest to 5 lat, 5 miesięcy czy 5 minut. I tak nic się nie zmieni, prawda? W pytaniu „Co byś zrobił, gdybyś wiedział, że pozostało Ci 5 lat życia?” zawarłam …
ROZWÓJ Stres
Jak najszybciej wypalić się zawodowo – poradnik
05/12/2013
Pół żartem, pół serio. Może nawet bardziej serio. Co robić, by jak najszybciej wypalić się zawodowo. Tutaj w konkretnym przypadku – terapeuty, ale można te punkty odnieść do każdego zawodu. Do przemyślenia. Pracuj długie godziny, szczególnie nocą i w soboty. Próbuj pracować we wszystkie …