EMOCJE ROZWÓJ
Dlaczego nie jesteś szczęśliwy/a?
26/08/2018
A może jesteś?
Zdarza się, że przepadamy w gąszczu codziennych obowiązków i dotyka nas rutyna. Nie decydujemy się na podejmowanie nowych aktywności, próbowanie innych rzeczy niż dotychczas. Bunkrujemy się w utartych schematach, bojąc się wyjść z własnej strefy komfortu. Bardzo często bywamy wówczas znużeni, a w pewnym …
Jako osoba korzystająca z mediów społecznościowych, od dłuższego czasu obserwuję tweety czy wpisy na Facebooku, które w dość jednoznaczny sposób mówią o tym, że współczesne randkowanie sprawia, że ludzie najchętniej dali by sobie spokój z tą „tak zwaną miłością”. I oczywiście nie mają tu …
Trochę z przymrużeniem oka. A trochę nie ;) Miłość, to sprawa raczej skomplikowana i trudno jest powiedzieć w kim „powinieneś” się zakochać. Każdy jest inny i dla każdego coś innego jest atrakcyjne. Podobno piękno zaklęte jest w oczach, ale koniec końców, wszystko pozostaje kwestią …
Emocje są nieodłączną częścią życia człowieka i pełnią w nim bardzo ważną funkcję. To dzięki nim przeżywamy, doświadczamy życia, ale i wyciągamy wnioski i uczymy się. Każdy z nas, każdego dnia, w każdej sytuacji odczuwa emocje. Zdaniem jednego z czołowych badaczy psychologii emocji, Paula …
Po długiej, prawie dwuletniej przerwie, postanowiłam spróbować swoich sił na Youtubie. To dla mnie nowe medium, w którym także chciałabym się z Wami komunikować. A filmy nadają blogowi twarz i głos. Mam nadzieję, że się Wam spodoba. Jeśli tak – subskrybujcie kanał, piszcie komentarze, …
Rozstanie bywa trudnym i przykrym doświadczeniem, które zdarza się w życiu wielu osób. W tym czasie potrzebujemy wsparcia ze strony innych osób i czasu na to, by zaakceptować to, co się wydarzyło i nasze aktualne położenie życiowe. Początkowemu okresowi po rozstaniu towarzyszyć może niedowierzanie …
„Zostań singlem, dopóki nie znajdziesz faceta, który…” „Bądź singlem, dopóki nie trafisz na kobietę, taką jak…” „Zaczekaj na związek, w którym…” „Bądź sam dopóki…” Ależ to męczące. Nakładamy na siebie tyle zasad i ograniczeń. Mówimy sobie, żeby czekać, wstrzymać się, nie przestawać szukać, dopóki …
O znaczeniu, jakie ma inteligencja emocjonalna mówił Goleman. Jest on uznawany za prekursora tego pojęcia w psychologii. Twierdził on, że zarówno intelekt i mądrość, którą posiada człowiek, jak i właśnie owa inteligencja emocjonalna mają równie ważne znaczenie dla dobrego funkcjonowania. Goleman zdefiniował ją tak …