Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

autor:

Depresja ZABURZENIA

Co mówić osobie z depresją?

2 czerwca 2013

Czasem chciałoby się powiedzieć bliskiej osobie, która cierpi na depresję coś, co podniosłoby ją na duchu. Wsparło. Uświadomiło i upewniło, że nie jest z tym wszystkim sama. Poniżej przedstawiam Ci kilka zwrotów, których możesz bezpiecznie używać w odniesieniu do własnej sytuacji. Liczę, że okażą …


autor:

Depresja ZABURZENIA

Czego nie mówić osobie z depresją?

30 maja 2013

Ludzie cierpiący na depresję często (jeśli nie zawsze) spotykają się z niezrozumieniem ich stanu przez osoby zdrowe. Po pierwszym szoku, że bliska osoba może być w stanie totalnego doła i smutku, przychodzą chwile zdenerwowania (gdzie kończy się lenistwo, a zaczyna depresja?), zrezygnowania (mam dość), …


autor:

Depresja EMOCJE Szczęście ZABURZENIA

Codzienne akty dobroci

25 maja 2013

W depresji często mamy poczucie bezużyteczności, tego że nie jesteśmy nic warci, coś musi być z nami na pewno nie w porządku i jesteśmy zbędni. Światu, bliskim, przyjaciołom, rodzinie. Bo co komu po takim dnie jak ja? Nawet ciężko jest się nazwać człowiekiem, gdy …


autor:

EMOCJE Szczęście

Szczęśliwi od rana

22 maja 2013

Poranki są najważniejszą częścią dnia. Od nich rozpoczynamy swoją podróż ku zdobywaniu tego, o czym marzymy. To fundament, na którym zbudujemy cały nasz dalszy dzień. Wybór tego, jak rozpoczniemy dzień, często wpływa na to, jaki on będzie i jak się zakończy. Oto jak rozpocząć …