Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

ZABURZENIA

Chad czy borderline?

28/08/2019

Ludziom zdarza się mylić zaburzenie osobowości typu borderline i chorobę afektywną dwubiegunową (chad), ponieważ NIEKTÓRE objawy, takie jak intensywne reakcje emocjonalne, depresja czy zachowania impulsywne, są podobne. Jednakże borderline i Chad, to dwa zupełnie różne zaburzenia, które mają różne symptomy i sposoby leczenia. I …


autor:

EMOCJE RELACJE

Gdy taty nie ma

22/08/2019

Faktem jest, że w dzisiejszych czasach coraz mniej dbamy czy walczymy o relacje i wybieramy radykalne (nierzadko także uzasadnione) rozwiązania. Coraz częściej decydujemy się na rozwody, separacje lub inne układy pozostające w sprzeczności z obiegową i stereotypową formą rodziny. W sytuacji, gdy są w …


RELACJE

Jak wspierać na odległość?

17/08/2019

Gdy ktoś nas potrzebuje, cierpi, zmaga się z problemami różnego rodzaju, to poza pomocą taką czystko praktyczną, najważniejsze i najlepsze, co możemy zrobić, to BYĆ. Ale nie zawsze się da. Wyjazdy na studia, przeprowadzki, emigracje, a przyjaciele i bliscy zostają. Ale mimo tego, wciąż …




EMOCJE ROZWÓJ

Czy ktoś Tobą manipuluje?

04/08/2019

Perswazja, to działanie, które ma na celu sprawić, by drugi człowiek zmienił swoje nastawienie i/lub zachowanie w stosunku do drugiej osoby/sytuacji itp. I wszystko było w porządku, gdyby każdy, kto z tych technik korzysta miał czyste zamiary. Ale niestety tak nie jest. Dlatego warto …



autor:

EMOCJE

Bal maskowy
, czyli dlaczego zdarza nam się udawać

26/07/2019

Każdy z nas w różnych sytuacjach zachowuje się w taki sposób, by dostosować się do panujących warunków. Pełnimy różne role społeczne i przyjmujemy pewne wzorce zachowań, które są dla nich adekwatne. Będąc w pracy robimy wszystko, by zostać odebranym jako sumienny i pilny pracownik, …


ZABURZENIA

Wypalenie i jak mu zapobiegać?

20/07/2019

Wypalenie nie dotyczy tylko pracy zawodowej. Możemy się wypalić już w szkole czy na studiach. Wypalenie może prowadzić do bardzo wielu problemów i skutkować nawet zaburzeniami depresyjnymi. Ale można temu zapobiec. Można zadbać o siebie i nie dopuścic do tego, by się rozprzestrzeniło po …