Rozmowa z przyjaciółmi o depresji potrafi być trudna. Nawet jeśli mają szczere chęci, bywa, że ich wiedza i rozumienie depresji jest ograniczone. Mogą również mieć pytania, na które chory nie zawsze będzie wiedział jak zareagować i odpowiedzieć. Przygotowanie do takiej rozmowy sprawi, że chory …
A więc pasjonuje Cię psychologia i chcesz pójść na studia kierunkowe? Świetnie! Świat potrzebuje dobrych psychologów różnych specjalności, którzy by pracowali z pasją i zaangażowaniem. Jednak możesz mieć w sobie kilka błędnych przekonań o psychologii i samych studiach. Co warto wiedzieć zanim wybierzesz swoją …
Okres Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku jest momentem pełnym podsumowań, refleksji, nowych postanowień i obierania nowych celów. Spędzamy czas z rodziną, mamy chwilę na wytchnienie i złapanie zdrowego dystansu do wielu spraw. Jest to pora, by spojrzeć na siebie i bliskich nieco przychylniejszym …
W tym okresie, z szarym niebem i temperaturami trzymającymi nas w pomieszczeniach, nie ma nic zaskakującego w tym, że wiele osób zgłasza złe samopoczucie. Tak naprawdę, depresja wykazująca sezonową częstotliwość może dotyczyć bardzo wielu z nas podczas zimowych miesięcy. Taka sytuacja przez wiele lat …
Jonah, to dziesięcioletni chłopiec. Trochę wyrośnięty. Na pewno bardzo ładny. Z pewnością wyjątkowy. Jonah mieszka w Londynie z mamą prawniczką i ojcem prowadzącym rodzinny biznes wypożyczania naczyń na imprezy. Jonah ma też autyzm. I codzienność z nim nie jest bułką z masłem. Jonah nie …
Wielu z nas ma w swoim życiu obszary czy sfery, nad którymi chciałby popracować i coś zmienić. Są również osoby, które nie noszą się z żadnymi celami czy postanowieniami, bądź nie zastanawiają się nad tym zbyt często. To normalne – pomimo wielu podobieństw między …
Zdarzeniom naszego codziennego życia niezmiennie towarzyszą różnego rodzaju myśli. Te z kolei wpływają na odczuwane emocje i przeżywane przez nas nastroje. Kłębiące się w zakamarkach naszych głów myśli towarzyszą nam niemal na każdym kroku, choć często nie jesteśmy w pełni ich świadomi; nie dostrzegamy, …
Pewnego dnia Senna budzi się w nieznanym jej pokoju, w nie swojej piżamie, nie swoim łóżku. Próbując dowiedzieć się, co się dzieje i czy aby nie jest pokręcony sen, wędrując po domu spotyka Isaaca. On też kompletnie nie wie gdzie się znajdują, co robi …
Temat stresu i sposobów radzenia sobie z nim, nie od dziś cieszy się dużą popularnością i zainteresowaniem zarówno wśród specjalistów w dziedzinie psychologii, jak i innych ludzi. Wynika to z faktu, że w życiu każdego człowieka zdarzają się wydarzenia mające charakter stresogenny i nieustannie …