Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

Tag: krytyka

autor:

ROZWÓJ

Jak radzić sobie z krytyką?

28/09/2019

Krytyka w pracy czy życiu osobistym, to nic przyjemnego. A na pewno nie zawsze. Mamy ochotę się bronić, krzyczeć, czasem obrazić albo wyjść trzaskając drzwiami z poczuciem niesprawiedliwości. Ale są sposoby na to, by ją przełknąć, przepracować i nie tylko być przy tym profesjonalnym …




autor:

Bez kategorii

Czy krytyka może być dobra?

25/11/2016

Większości z nas krytyka kojarzy się z czymś negatywnym. Bywa, że nie lubimy jej, unikamy i boimy się. Niezależnie od tego, czy jesteśmy jej nadawcą, czy adresatem może wprowadzać nas w pewien dyskomfort i zakłopotanie. Skoro tak, to czy może być dobra i konstruktywna? …


autor:

Na szybko

NA SZYBKO – Jak radzić sobie z krytyką?

24/05/2015

Im więcej się udzielasz. Im częściej się wypowiadasz. Im bardziej wystawiasz siebie i swoje poglądy na ocenę innych, tym większe prawdopodobieństwo, że znajdzie się jedna (albo pięć albo dziesięć) osoba, która postanowi skrytykować to, co masz do powiedzenia. O ile nie jest to czysty …


autor:

EMOCJE ROZWÓJ Samoocena Szczęście

Zamknij się!

18/06/2014

Czyli 5 sposobów na uciszenie wewnętrznego krytyka. Jestem głupia. Jestem nic niewarta. Jestem beznadziejna. Nie umiem zrobić obiadu. Na nic nie mam siły. Nie zasługuję na przyjaciół. Nie jestem wystarczająco ładna, by ktoś zwrócił na mnie uwagę. Jestem słaba. Jestem chora. Jestem gorsza od …