Jeśli borykasz się z problemami natury psychicznej, czujesz się wypalony/a, cierpisz na depresję, masz dosyć tkwienia w jednym miejscu albo szukasz porady - dobrze trafiłeś/aś! Odezwij się! Napisz bezpośrednio: psycholog.kotlarek@gmail.com
Według psychologa Viktora Frankla, wypalenie zawodowe można nazwać zawodową depresją. Możemy wyróżnić 3 główne kategorie czynników, które sprzyjają wypaleniu zawodowemu. Oto one: Czynniki wewnętrzne (związane z człowiekiem): stawianie nierealistycznych celów („moja kampania dostanie wszystkie możliwe nagrody”, „awansuję w przeciągu 3 miesięcy” itd.) bardzo duże …
Dzisiaj odrobinę o niezwykle ważnym problemie jakim jest wypalenie zawodowe. Często, niestety, nie jest ono w porę wyłapywane, wypaleni zawodowo są posądzani o lenistwo lub niezaangażowanie w swoją pracę. A wypalenie jest poważnym problemem, któremu można zapobiec. Najpierw trochę teorii. Wypalenie zawodowe (in. syndrom …
Moi Drodzy! Odpocznijmy od Pani D. i wszystkich bolesnych i problematycznych spraw, które nas dotyczą. Jeśli czujecie się nieco zmęczeni, rozleniwieni i brakuje Wam ochoty na cokolwiek, a musicie się jeszcze zmobilizować do pracy – zapraszam na masaż mózgu. Krótka zabawa z iluzjami optycznymi …
Dzisiaj pomyślałam, że blisko mi jest do przemyśleń Bukowskiego… Chcę przespać 5 lat, ale nikt mi na to nie pozwala i nie pozwoli… Są ludzie, którzy się jakoś tam cieszą życiem. Czy oni widzą więcej i wyraźniej niż ja, czy są po prostu głupi? …
Udało Ci się zapoznać mój Drogi Czytelniku z pierwszą częścią tabeli z badania na temat szczęścia? Jakie wnioski? Jakie przemyślenia? Jakich Ty udzieliłeś sam sobie odpowiedzi na te pytania? Zapraszam Cię dzisiaj na drugą część odpowiedzi. Czy są inne? Podobne? Zbieżne? Co sądzisz o …