Uproszczenie swojego życia polega na oparciu je o pewne życiowe podstawy. O szczerość, szacunek, zaufanie, radość i przyjaźń, z jednoczesnym pozbyciem się wielu negatywnych emocji i przeświadczeń. To pozostawanie skupionym na tym, co naprawdę ważne. Te 12 sposobów pozwolą Ci pamiętać kilka ważnych podstaw …
Dzisiaj mam dla Was kolejne Inspirujące Zadanie, które pomoże Wam wyjść ze swojej strefy komfortu, a jak doskonale wiecie, właśnie poza nią dzieje się ŻYCIE. 2 Poziom trudności: TRUDNE Każdego dnia zagadaj do nieznajomego. Wspaniały przepis na lęki i fobię społeczną. Czy kiedykolwiek chciałeś …
Kochani! Bardzo chciałabym Was inspirować do tego, byście byli jeszcze lepsi, jeszcze bardziej szczęśliwi i jeszcze lepiej postrzegani przez innych. Chcę jeszcze bardziej podnieść Wasze poczucie własnej wartości i dać szansę na nauczenie się czegoś nowego. Wymyśliłam dla Was 30 zadań, ale spokojnie, nie …
Zatrzymaj się na chwilę. Przestań robić to, co robisz. Spójrz w głąb siebie. Jakie marzenie kryje się w Twoim sercu? Co chcesz osiągnąć? Gdzie pojechać? Co zdobyć? O czym myślisz przed zaśnięciem? Czego pragniesz? Jest 5 kroków, czy tez elementów dążenia do osiągnięcia swojego …
To te kilka pierwszych przełomowych chwil, czasem godzin, które wpływają na to, jaki będzie Twój cały dzień. Kiepski poranek tworzy kiepski nastrój. Z drugiej strony, ranek pełen pozytywnych emocji, wykreuje Ci inspirujące, pełne pozytywnej energii kolejne godziny. Z tymi 7 doskonałymi i inspirującymi poradami, …
Już jakiś czas temu zainteresowała mnie tematyka wyrażania siebie poprzez sztukę. Zwłaszcza w trakcie choroby psychicznej. Jakiś czas temu skupiłam swoją uwagę na depresji i tego, jak można ją oswoić poprzez robienie surrealistycznych fotografii. I tak buszując po Sieci trafiłam na niezwykłego artystę, jakim …
Czy kiedykolwiek próbowałeś, Mój Drogi Czytelniku, wprowadzić w swoje życie więcej pasji i romantyzmu, ale w pewnym momencie poczułeś, że Cię to przerasta? Wielu ludzi ma błędne przekonania, że bycie w związku jest „must have”, by doświadczać romantyzmu w życiu. Natomiast prawda jest taka, …
Zostaje Ci 5 lat życia. A w zasadzie nie ma to większego znaczenia, czy jest to 5 lat, 5 miesięcy czy 5 minut. I tak nic się nie zmieni, prawda? W pytaniu „Co byś zrobił, gdybyś wiedział, że pozostało Ci 5 lat życia?” zawarłam …
Usiądź po turecku. Tak jak zwykle. Jedna stopa jest bardziej w środku, prawda? A teraz zamień nogi. Dziwnie? Nieswojo? Niekomfortowo? Brawo! Właśnie wyszedłeś ze swojej strefy komfortu, tzw. Comfort Zone. Termin ten dotyczy oczywiście nie tylko układu Twoich nóg, ale jest to przede wszystkim …