„Zostań singlem, dopóki nie znajdziesz faceta, który…” „Bądź singlem, dopóki nie trafisz na kobietę, taką jak…” „Zaczekaj na związek, w którym…” „Bądź sam dopóki…” Ależ to męczące. Nakładamy na siebie tyle zasad i ograniczeń. Mówimy sobie, żeby czekać, wstrzymać się, nie przestawać szukać, dopóki …
1 listopada to dzień, w którym najczęściej odwiedzamy groby bliskich zmarłych i spotykamy się z rodziną. Oczywiście, nie każdy obchodzi to święto, bo różnimy się wyznaniami religijnymi, światopoglądami i tradycjami, które goszczą w naszych rodzinach. Jednak dla tych, którzy celebrują ten dzień może to …
Wszyscy dobrze wiemy, że powinniśmy się nauczyć zarządzać swoim stresem. Gdy sprawy stają się coraz trudniejsze w pracy, szkole czy życiu prywatnym, możemy korzystać z wielu porad, sztuczek i technik, które pozwolą uspokoić nieco skołatane nerwy. A teraz zrób coś dla siebie: stwórz playlistę …
W potocznym języku zdarza się słyszeć używanie słowa „psychopata”. Szczególnie często stosowane jest ono w obraźliwym kontekście, stąd konotacje i skojarzenia związane z psychopatią prowokują do myślenia o niej jak o dziwactwie, obrazie, nie spostrzegając przy tym, jak bardzo złożonym jest zjawiskiem, a przede …
W obecnych czasach zaburzenia odżywiania nie są rzadkością, a zdaje się, że z roku na roku odnotowuje się wzrost częstotliwości ich występowania. Przyczyny ich występowania zostały omówione w moich poprzednich artykułach na ten temat. Najczęstszą z nich jest z pewnością występujący powszechnie kult ciała …
Centrum Kontroli Chorób w Atlancie twierdzi, że w 2016 roku 1 na 20 Amerykanów w wieku 12 lat lub powyżej, cierpiał na depresję. Rozpowszechnienie choroby w społeczeństwie sugerowałoby, że większość ludzi powinna wiedzieć, jak się zachowywać w kontakcie z chorym. Ale tak naprawdę możesz …
Proces zdrowienia. Zdrowienie. To słowa używane bardzo często w świecie zdrowia psychicznego. Pogadajcie z psychiatrami, psychologami, psychoterapeutami – zdrowienie i wyjście z epizodu zaburzenia psychicznego jest czymś, do czego każdy chory dąży za wszelką cenę. Ale jak takie zdrowienie właściwie wygląda? Żaden taki proces …
O ile wiadomość nie może wyleczyć zaburzenia psychicznego, np. depresji, o tyle może pomóc przypomnieć choremu o jego wartości i dać mu znać, że nie jest sam. Ale to, co powiedzieć, może być nieco skomplikowane. Zwłaszcza jeśli nie do końca rozumiesz, jak to jest …
Zespół Pica charakteryzuje się apetytem na jedzenie niejadalnych rzeczy. Osoba borykająca się z nim w pełni zdaje sobie sprawę z tego, że to, co spożywa nie nadaje się do jedzenia, mimo wszystko ma na to ochotę i to je. Najczęstszymi grupami, w których obserwuje …