Jedną z najtrudniejszych decyzji, z jaką przyjdzie nam się mierzyć w życiu, jest pytanie czy próbować dalej czy jednak czas by odpuścić. Od najmłodszych lat pakuje nam się do głów hasła „NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ”. I może to być tak naprawdę bardzo szkodliwe dla …
Pracoholizm jest coraz częściej podejmowanym tematem w prasie czy mediach społecznościowych. Jest uzależnieniem behawioralnym, co oznacza, że jest zachowaniem związanym z silną potrzebą wykonania określonej czynności, często łącząc się z zaniedbywaniem innych, ważnych sfer życia takich, jak zdrowie bądź relacje z rodziną czy bliskimi …
Każdy rok, miesiąc, dzień, chwila. Każde doświadczenie czegoś nas uczy. Od nas tylko zależy to, by właśnie w tym konkretnym momencie dostrzec lekcję, z której można coś wyciągnąć dla siebie zamiast pogrążyć się jeszcze bardziej w nieszczęściu. A jakie nauki płyną z doświadczania zaburzeń …
Zaburzenia osobowości są jednymi z najbardziej rozpowszechnionych zaburzeń psychicznych. Są to trwałe wzorce i sposoby funkcjonowania danej osoby, które mogą być przyczyną występowania negatywnych relacji z otoczeniem. Są one trudne do diagnozowania, bowiem ciężko o stwierdzenie i sprecyzowanie czy problem rzeczywiście istnieje. Warto wiedzieć …
Kilka słów od Niej. Nie mam dzieci i nie jestem w ciąży. Mój mąż i ja nie planujemy potomstwa w najbliższej przyszłości. A mimo to, od czasu do czasu, mój umysł wędruje w kierunku tych malutkich ludzi, których sprowadzamy na świat i jak moje …
Temat, jakim jest samookaleczanie się jest bardzo trudny. Większość osób, które to robi, nie przyznaje się do tego. Pod grubymi warstwami ubrań zakrywają blizny, a nadgarstki przykrywają bransoletkami. Wstydzą się lub boją reakcji innych. Z kolei osoby będące obserwatorami, bardzo często udają, że nie …
Wiem, że jest ciężko. Wiem, jak trudnym uczuciem jest przebywanie w gabinecie lekarza czy szpitalu i otrzymanie jakiejś etykietki, która nie ma najmniejszego sensu. To może Cię zmienić w jakimś stopniu. Wcześniej byłeś po prostu sobą, a teraz jeszcze nazwali Cię chorym na chorobę …
W życiu codziennym każdy z nas posługuje się pewnymi przekonaniami, stereotypami, a czasami nawet i uprzedzeniami. Wpływają one na nasze myśli, emocje i zachowania determinując to, jak postrzegamy otoczenie. Stanowią one swego rodzaju schematy czy wzory, zgodnie z którymi widzimy świat wokół nas i …
Jeśli w Twojej głowie przewijają się myśli związane z samobójstwem, ten wpis może być ryzykowny, dlatego bardzo Cię proszę, byś go nie czytał i zgłosił się po pomoc. Do przyjaciela, szpitala, zadzwonił na pogotowie lub wszedł na stronę www.samobojstwo.pl. Są ludzie, którzy są w …