Blog dla chcących więcej oraz gabinet pomocy psychologicznej online

EMOCJE

Tyran

31/10/2018

Według Wikipedii Tyran w wielkim, ale dosłownym skrócie, to osoba sprawująca nieograniczoną władzę, zdobytą niezgodnie z prawem. Wyraz ten ma około 74 synonimów. Chcesz je wszystkie poznać? Przypuszczam, że je znasz, być może część z nich weszła do Twojego potocznego języka, a innych nimi …



autor:

ROZWÓJ

Człowiek między schematami

26/10/2018

Zgodnie z terapią schematów, będącą pochodną podejścia poznawczo-behawioralnego, każdy z nas posiada pewne schematy, które kształtują się w relacjach z ważnymi osobami w dzieciństwie. Kłopotliwymi stają się one wówczas, gdy są wyjątkowo silne, nieelastyczne i dysfunkcjonalnie sterują dorosłym życiem. Patrzymy wtedy zarówno na siebie, …



LITERATURA ZABURZENIA

JAK TU NIE ZWARIOWAĆ – Krzemiński/Stanisławska

19/10/2018

Według badań niemal jedna czwarta dorosłych Polaków cierpi na zaburzenia psychiczne. Opinia publiczna od lat śledzi depresje aktorów, roztrząsa nerwice polityków i rozpisuje się o uzależnieniach celebrytów, ale z problemami psychicznymi zmaga się również coraz więcej zwykłych Polaków. We współczesnym świecie szybkich karier, wycieńczającej …


Depresja ZABURZENIA

Depresja – poradnik przetrwania

15/10/2018

Depresja to prawdziwe cholerstwo. Gdy uderza, życie potrafi być naprawdę strasznie trudne. Nawet najprostsze zadania mogą być przytłaczające, a to, co sprawiało radość – całkowicie bez znaczenia. I mimo iż nie da się magicznie sprawić, by depresja odeszła, to jednak są pewne nawyki, które …


autor:

ZABURZENIA

Gdy czerwony staje się znienawidzonym kolorem-erytrofobia

13/10/2018

Fobie należą do zaburzeń lękowych, których głównym objawem jest dysfunkcjonalny lęk przed danymi sytuacjami, przedmiotami czy zjawiskami. Występowanie fobii oznacza często unikanie jej przedmiotu, pomimo świadomości danej osoby o irracjonalności tego lęku. Obiekty będące źródłem tych odczuć z reguły nie są niebezpieczne i nie …